domingo, 30 de diciembre de 2007

79. Receta para un Feliz Año Nuevo



Hace muchos, muchos años, en un libro muy viejo, encontramos esta receta:
INGREDIENTES:
Tómese doce buenos meses. Téngase cuidado que estén plenamente libres de antiguos recuerdos de amargura, rencores, odios y celos. Límpiese de todo resentimiento y violencia. Extráigaseles todas las manchas de mezquindad y pequeñez; en resumen asegúrense que estos meses estén totalmente libres del pasado.
MODO DE PREPARACIÓN:
Divídanse cada uno de éstos meses en 30 o 31 partes iguales, con excepción del segundo que habrá que dividirlo entre 28. No trate de preparar la receta del año de una sola vez (muchos la echan a perder al proceder de esta manera), sino prepárese cada día de la siguiente manera:


Póngase en cada día doce partes de libertad, once de amor, diez de tolerancia, nueve de generosidad, ocho de amistad, siete de trabajo (a algunos no le dejan utilizar este ingrediente y le echan a perder el resto), seis de esperanza, cinco de descanso (no se omita este ingrediente), cuatro de amabilidad, tres de alegría, dos de sensatez y una de civismo. Añádasele a todo esto una pizca de buen humor, otra de juego y una cucharada bien llena de cultura. Agregue a la mezcla más amor y libertad y mézclese todo con mucha paz y salud.
Cocínese con corazón ardiente, adórnesele con sonrisas y una pizca de poesía. Sírvalo con bienestar, dicha y jovialidad y ciertamente obtendrá un MUY FELIZ AÑO
Buen provecho!!!

78. Recuerda siempre…9

“Soy libre, cuando ante cada elección, elijo,
no lo que más me agrada, sino,
lo que más me hace persona”

jueves, 27 de diciembre de 2007

77. articketBCN


Articket es un título que te ofrece la posibilidad de visitar durante seis meses, siete de los Centros de Arte más reconocidos de Barcelona, por sólo 20 euros y con una sola entrada. (Ticket válido para 2007 y 2008 durante 6 meses a partir de la primera visita).

Los Centros de Arte a los cuales podrás acceder con Articket son:
Museu Picasso
Fundación Caixa Catalunya
Fundación Antoni Tàpies
Museo de Arte Contemporáneo de Barcelona (MACBA)
Centre de Cultura Contemporánea de Barcelona (CCCB)
Museo Nacional de Arte de Cataluñia (MNAC)
Fundación Joan Miró

Con Articket puedes visitar sus colecciones permanentes y temporales durante seis meses y en el orden que quieras. También puedes entrar en edificios como La Pedrera de Gaudí o el MACBA, una de las últimas realizaciones arquitectónicas de Richard Meier.

Para adquirir dichos tickets, puedes dirigirte a:
Taquillas de los centros de arte (Ver mapa de situación en www.articketbcn.org)
Tel-Entrada 902 10 12 12 (http://www.telentrada.com/)
Oficinas de Turismo de Barcelona de Pza. Cataluña, Pza. San Jaime, Estación de Sants (http://www.barcelonaturisme.com/)


Ya sabes… a disfrutar el arte en Barcelona!!!

lunes, 24 de diciembre de 2007

76. Decálogo de la Navidad

Si tienes tristeza, alégrate!
La Navidad es Gozo.
Si tienes enemigos, reconcíliate!
La Navidad es Paz.
Si tienes amigos, búscalos!
La Navidad es Encuentro.
Si tienes pobres a tu lado, ayúdalos!
La Navidad es Don.
Si tienes soberbia, sepúltala!
La Navidad es Humildad.
Si tienes compromisos, cumple!
La Navidad es Justicia.
Si tienes pecados, conviértete!
La Navidad es Gracia.
Si tienes tinieblas, enciende tu lámpara!
La Navidad es Luz.
Si tienes errores, reflexiona!
La Navidad es Verdad.
Si tienes odio, olvídalo!

La Navidad es Amor.
Autor desconocido

jueves, 20 de diciembre de 2007

74. Felices Fiestas



Te deseo un corazón cálido
y en ese corazón un ruiseñor

Te deseo un cielo soleado
con pájaros cantando.

Te deseo brazos abiertos
y manos fuertes
para acoger con ilusión la vida.

Te deseo un buen Dios
para bendecirte cada día,
y, de vez en cuando,
un sillón cómodo
para quedarte dormido.

Phil Bosmans

domingo, 16 de diciembre de 2007

73. Año del Deporte


El 2007 está tocando a su fin, año del Deporte en Barcelona.
Una de las actividades pertenecientes al programa “Barnatresc”, la “Caminata de Navidad” tuvo lugar hoy domingo 16 de diciembre por las calles céntricas de la ciudad condal, organizado por la “Asociación Excursionista de Etnografía y Folklore” en colaboración con la Dirección de Deportes del Ayuntamiento.

Lo curioso de estas caminatas urbanas es la peculiaridad de sus participantes, caminantes de todas las edades aunque en su mayoría son adultos de más de 40/50 años, quizá por aquello, de que hace unos años, toda la juventud estábamos apuntados a centros excursionistas. Durante un buen tramo de la caminata tuve como compañero un señor de 70 años, con un gran estado físico… que fantástico poder llegar a esa edad y no quedarse en casa sentado en un sillón...

Eso es salud y voluntad, lo demás son cuentos chinos, verdad!!!

72. La Navidad

La Navidad está a la vuelta de la esquina. Aprovecha nuestras ofertas para realizar tus regalos: gel limpiador, tónico y crema hidratante, labiales, exfoliantes, mascarillas (hidratantes, equilibrantes), cremas nutritivas preventivas y reparadoras, cremas para el cuerpo y manos, sombras, rubores, colonias y perfumes para hombre y mujer, sets para el cuidado de los pies, para el cuidado del cabello y toda una gran gama de complementos de bisutería.

Puedes ampliar información de nuestros artículos en la página Web: www.yanbal.es y solicitarlos vía mail a mi dirección luzma4@gmail.com

Directora Yanbal Barcelona
Luz Marina

miércoles, 12 de diciembre de 2007

71. Después de cada aguacero


Después de cada aguacero... rayos del sol vendrán a resplandecer.
Después de cada sequía abrasadora... es visto algún rocío mañanero.
Después de cada tronada... hay una pacífica calma.
Después de un frío intenso... se puede sentir un calor primaveral.
Después de cada lágrima derramada... una sonrisa pronto podrá verse.
Después de cada amigo amado que se va... vienen algunos amigos nuevamente.
Después de cada sueño que has tenido... fracasa y huye la avaricia.
Un nuevo sueño pronto tomará su lugar... con esperanza que puedas abrazar.
Después de cada pesar en el corazón que es derramado en lágrimas de dolor... está la amante mano de Dios que ofrece dulce alivio.

~ Helen Parker ~

lunes, 10 de diciembre de 2007

70. Cuando la vida no te sea fácil…recuerda siempre esto

Que sepas, en tu corazón, que hay otros que nunca te olvidan.
Que siempre encuentres un arco iris después de una tormenta.
Que celebres las cosas maravillosas que hay en ti.
Y cuando llegue el mañana, que puedas comenzar de nuevo.
Que recuerdes cuántas sonrisas pueden llenar un día.
Que creas que tus anhelos serán una realidad.
Que encuentres tiempo para apreciar la vida y tiempo para compartir tu belleza espiritual.
Que veas tu presente como un regalo, y tu futuro como otro más.
Que agregues una página dorada al diario de cada nuevo día, y que puedas convertir
"La felicidad eterna" en eterna felicidad.
Y que siempre sigas sembrando las semillas de tus sueños.
Porque si sigues creyendo en ellos, tus sueños seguirán tratando de florecer en ti.
Collin Mc Carty

domingo, 9 de diciembre de 2007

69. Feria de Santa Lucía

Sabías que la feria de Santa Llúcia nació en el año 1786 (siglo XVIII). Antiguamente, se hacían en la ciudad de Barcelona tres ferias: la primera, el 8 de diciembre en la plaza de Sant Jaume; la segunda, por Santa Lucía, el día 13, en el llano de la Seu y la tercera, por San Tomás, el día 21 en la plaza Nova. Al principio del siglo XX se unificaron las tres en la plaza de la Catedral.

Este año, se inició el jueves 29 de noviembre y permanecerá abierta hasta el domingo 23 de diciembre en horario ininterrumpido de 10.00 a 22.00 horas.

sábado, 8 de diciembre de 2007

68. Recuerda siempre…8

"Amar no es mirarse
uno en los ojos del otro,
sino mirar juntos
en una misma dirección”

Saint Exupery

viernes, 7 de diciembre de 2007

67. Diez reglas para una convivencia conyugal feliz

Enrique Rojas Montes es un psiquiatra español de reconocida fama mundial, autor de una serie de libros y ensayos. Uno de ellos es “Remedios para el desamor” publicado en 1990.

Y como él dice: “El amor es compromiso que apunta hacia la fidelidad, la cual se sustenta a través de continuas y pequeñas lealtades. Por eso la libertad de cada uno queda comprometida en el amor”.

Nos propone estas sencillas reglas para afrontar las crisis de pareja:

1. Dar y recibir amor.
2. Saber que lo importante es lo pequeño.
3. No ser excesivamente susceptible.
4. Evitar las discusiones innecesarias.
5. Procurar que no salga la lista de agravios.
6. Tener la capacidad de reacción.
7. Cuidar el lenguaje verbal y no verbal.
8. Tener el don de la oportunidad.
9. Buscar los campos magnéticos de la pareja y cuidar el amor, que consiste en un intercambio de recompensas presentes y futuras.
10. Adquirir habilidades para la comunicación.

Buen fin de semana!!!

jueves, 6 de diciembre de 2007

66. De todos modos

Las personas somos irrazonables, inconsecuentes y egoístas; ámalas de todos modos.
Si haces el bien, te acusarán de tener oscuros motivos egoístas; haz el bien, de todos modos. El bien que hagas hoy, será olvidado mañana, haz el bien de todos modos.
La sinceridad y la franqueza te hacen vulnerable, se sincero y franco de todos modos.
Lo que has tardado en construir años puede ser destruido en una noche, construye de todos modos.
Alguien que necesita ayuda de verdad, puede atacarte si le ayudas, ayúdale de todos modos.
Da al mundo lo mejor que tienes y te golpearán por ello, da al mundo lo mejor que tienes de todos modos.
Dios conoce nuestras debilidades y nos ama de todos modos.
Madre Teresa

De un cartel en el muro de Shishu Bhavan, la Casa Infantil de Calcuta

miércoles, 5 de diciembre de 2007

65. Soneto

Si para recobrar lo recobrado
debí perder antes lo perdido
Si para conseguir lo conseguido
tuve que soportar lo soportado.

Si para estar ahora enamorado
tuve que estar antes herido
tengo por bien sufrido lo sufrido
tengo por bien llorado lo llorado.

Porque después de todo he comprobado
que no se goza bien de lo gozado
sino después de haberlo padecido.

Porque después de todo he comprendido
que lo que el árbol tiene de florido
vive de lo que tiene sepultado.

Mario Benedetti


Mario Orlando Hamlet Hardy Brenno Benedetti Farugia (1920) ensayista, escritor y poeta uruguayo.

martes, 4 de diciembre de 2007

64. Alegría

La gente es cobarde; no te preocupes por ellos. Sigue tu camino, sigue tu camino bailando. Recuerda tan solo: lo que sientas que es bueno, es bueno, lo que sientas que es bello, es bello, y sea lo que sea que te haga alegre, jovial, feliz, es correcto. Deja que éste sea tu criterio de vida. No te preocupes por la opinión de los demás. Esta es tu piedra filosofal - aquello que te haga feliz es correcto. Ananda - la alegría - es el termómetro de la verdad.

Osho. Rajneesh Chandra Mohan Jain (1931 - 1990) filósofo y místico hindú.

63. Días Internacionales… Diciembre


Con cierto retraso... os comento las celebraciones mundiales de este mes:
01 diciembre: Día Mundial de la Lucha contra el Sida
El VIH/SIDA hizo su aparición en el escenario mundial a principios de los años ochenta. En 1998 la Asamblea General expresó su profunda preocupación por el hecho de que el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) había adquirido proporciones de pandemia. Al tomar nota de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) había declarado Día Mundial del SIDA el 1° de diciembre de 1998, la Asamblea destacó la importancia de la observancia adecuada de esa ocasión (resolución 43/15). En la actualidad, más de 41 millones de personas están afectadas por el VIH/SIDA.

02 diciembre:
Día Internacional para la Abolición de la Esclavitud
Con el Día Internacional para la Abolición de la Esclavitud, que se celebra el 2 de diciembre, se recuerda la fecha en que la Asamblea General aprobó el Convenio para la represión de la trata de personas y de la explotación de la prostitución ajena (resolución 317(IV), de 2 de diciembre de 1949.

03 diciembre:
Día Internacional de las Personas con Discapacidad
El tema para el año 2007 es “Trabajo Digno para Personas con Discapacidad”.
Este año el Día Internacional de las Personas con Discapacidad se centra en la búsqueda de cómo lograr un trabajo digno para las personas con discapacidad y en las formas de profundizar en las habilidades de esta bolsa de talentos marginada.

05 diciembre:
Día Internacional del Voluntariado para el Desarrollo Económico y Social
En 1985 la Asamblea General de las Naciones Unidas decretó el 5 de diciembre como Día Internacional del Voluntariado (DIV) para el Desarrollo Económico y Social. Posteriormente, otras propuestas relacionadas han ido aumentando el interés y la participación respecto al tema. En 1997, por ejemplo, se designó el 2001 como Año Internacional de los Voluntarios (AIV), una iniciativa que fue aprobada por 123 países. El número de países que se unen a la celebración del DIV incrementa año tras año, mientras que en 1996 fueron 69, en 2003 la cifra aumentó hasta 125.
Sumarse a la celebración del día del voluntariado es una propuesta que permite reconocer oficialmente la labor de todas aquellas personas que contribuyen de forma voluntaria y altruista en la mejora de su entorno. Para generar una conciencia solidaria que permita involucrarnos en el desarrollo ecuánime y sostenible de todo el mundo, es importante asumir la capacidad de acción y transformación que, individual y colectivamente, todos podemos ejercer.

07 diciembre:
Día Internacional de la Aviación Civil
En 1996, la Asamblea General proclamó el 7 de diciembre Día de la Aviación Civil Internacional e instó a los gobiernos y las organizaciones nacionales, regionales, internacionales e intergubernamentales pertinentes a que adoptaran las medidas oportunas para observar ese Día (resolución 51/33, de 6 de diciembre). La celebración del Día había sido declarada en 1992 por la Asamblea de la Organización de Aviación Civil Internacional (OACI), organismo especializado de las Naciones Unidas, para poner de relieve y promover los beneficios de la aviación civil internacional. La observancia del Día comenzó el 7 de diciembre de 1994, fecha en que se celebró el 50° aniversario de la firma del Convenio sobre Aviación Civil Internacional, por el que se estableció la OACI.

08 diciembre: Día de la Inmaculada Concepción de María
Los primeros indicios de esta fiesta hay que buscarlos en Oriente durante los siglos VII u VIII. La Concepción Inmaculada de María fue solemnemente declarada como verdad de fe definida por el Papa Pío IX el 8 de diciembre de 1854. Veinticinco años después, el Papa León XIII elevó la fiesta a la máxima categoría litúrgica.

10 diciembre: Día de los Derechos Humanos
La celebración del 10 de diciembre del día de los Derechos Humanos tiene su origen en el año 1950. En este año la Asamblea General de las Naciones Unidas invitó a todos los Estados y organizaciones interesadas a que el 10 de diciembre observaran el Día de los Derechos Humanos (resolución 423 (V).
La promoción y protección de los derechos humanos ha sido una de las mayores preocupaciones para las Naciones Unidas desde 1945, fecha en la cual los países fundadores de la Organización, acordaron impedir que los horrores de la Segunda Guerra Mundial se reproduzcan.
Tres años después, en la Declaración Universal de los Derechos del Humanos, la Asamblea General exprimió que el respeto a los derechos humanos y a la dignidad de la persona humana "son los fundamentos para la libertad, justicia y paz en el mundo". En 1950 la Asamblea General invitó a todos los Estados miembros y a las organizaciones interesadas a que observaran el 10 de diciembre de cada año como Día de los Derechos Humanos (resolución 423(V)).
Con el Día se conmemora el aniversario de la aprobación de la Declaración Universal de los Derechos Humanos por la Asamblea General en 1948. Con el transcurso del tiempo, se han desarrollado un conjunto de instrumentos y mecanismos desarrollados para asegurar la primacía de los derechos humanos y para hacer frente a las violaciones de los derechos humanos dondequiera que ocurran.

18 diciembre: Día Internacional del Migrante
El 4 de diciembre de 2000 la Asamblea General, teniendo en cuenta que existe un importante número de inmigrantes en el mundo, y que ese número continúa incrementándose, proclamó el Día Internacional del Migrante (resolución 55/93). En ese día, en 1990, la Asamblea había adoptado la Convención internacional sobre la protección de los derechos de todos los trabajadores migratorios y de sus familiares (resolución 45/158).
Los Estados Miembros de la ONU, así como organizaciones intergubernamentales y organizaciones no-gubernamentales, están invitados a observar el Día Internacional del Migrante a través de difusión de información sobre los derechos humanos y las libertades fundamentales de los migrantes, el intercambio de experiencias y la formulación de medidas para protegerlos.

25 diciembre:
Navidad
La Navidad (latín: nativitas, “nacimiento” ) es una de las fiestas cristianas más importantes del Cristianismo, junto con la Pascua y Pentecostés, pues celebra el nacimiento de Jesucristo. Esta fiesta se celebra el 25 de diciembre por la Iglesia Católica, la Iglesia Anglicana, algunas otras Iglesias protestantes y la Iglesia Ortodoxa Rumana; y el 7 de enero en otras Iglesias Ortodoxas, ya que no aceptaron el calendario juliano, que reformó el Papa Gregorio XIII.
Los angloparlantes utilizan el término Christmas, cuyo significado es “misa (mass) de Cristo”. En algunas lenguas germánicas, como el alemán, la fiesta se denomina Weihnacht, que significa “noche de bendición”. Las fiestas de la Navidad se proponen, como su nombre indica, celebrar la natividad (o sea, el nacimiento) de Jesús de Nazaret en este mundo.