155. Oración de fin de año.

Señor mi Dios, dueño del tiempo y de la eternidad, tuyo es el hoy y el mañana, el pasado y el futuro. Al terminar este año quiero darte gracias por todo aquello que he recibido de Ti.

Gracias por la vida, el amor, por las flores, por la alimentación, el aire, el sol, la luna, por la alegría y el dolor, por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.

Te ofrezco cuanto hice en este año, el trabajo que pude realizar, las cosas que pasaron por mis manos y lo que construí con ellas.

Hoy te presento a las personas que a lo largo de estos meses he compartido, amistades nuevas, antiguos amores, amigos/familiares cercanos a mí, y a los que no veo frecuentemente; los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar, personas con quienes compartí mi vida, el trabajo, el dolor y la alegría.

Pero también Señor, hoy quiero pedirte perdón, perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado, por la palabra inútil y el amor desperdiciado, perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho, perdón por vivir sin entusiasmo.

También perdón por la oración que poco a poco fui aplazando y que hasta ahora vengo a presentarte, por todos mis olvidos, descuidos y silencios. Nuevamente te pido perdón.

Deseo vivir cada día del nuevo año, con optimismo y bondad, llevando a todas partes un corazón lleno de comprensión y paz. Cierra Tú mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas, egoístas o hirientes.

Abre mí ser a todo lo que es bueno, que mí espíritu se llene sólo de bendiciones y las derrame a cada paso que doy.

Cólmame de bondad y de alegría para que cuantas personas conviven conmigo, se acerquen a mí y encuentren en mí vida y un poquito de TI.

Dentro de pocos días iniciaremos un nuevo año, detengo mi vida ante el nuevo calendario aún sin estrenar y te los presento a ti, ya que sólo "TÚ" sabes si llegaré a vivirlos.

Te pido por mí, por mí familia y por ustedes amigos…que Dios nos de paz, alegría, salud, fuerza, prudencia, humildad y sabiduría.

Dios Todopoderoso, danos un año lleno de Bendiciones y enséñanos a repartir felicidad.
Amén.

154. BCN 10K

La Cursa de los Nassos 10 - San Silvestre será la carrera encargada de inaugurar la challenge o liga BCN 10K, centrada exclusivamente con las carreras populares (de 10 kilómetros) que tienen lugar en la ciudad de Barcelona. En esta ocasión, para ser la primera edición, y por cuestiones de calendario, sólo se contará con la mitad del programa: 5 carreras.

Se trata de la Cursa dels Nassos (31 de diciembre de 2008), la Carrera de Sant Antoni (25 de enero de 2009), la Carrera de los Bomberos (5 de abril de 2009), la Carrera del Corte Inglés (17 de mayo de 2009), y la Carrera por la Integración La Maquinista (5 de julio de 2009).

La liga tendrá como final de fiesta un encuentro en el Estadio Olímpico Lluís Companys, el mismo día del Mitin Internacional de Atletismo Ciudad de Barcelona 2009 (25 de julio de 2009).
Más información en la página web del Ayuntamiento de Barcelona.

No sólo están previstas estas carreras de 10Km. El 8 de febrero, se celebrará la Media Maratón de Barcelona, (21.097 Km.). Para participar en la carrera es obligatorio inscribirse previamente y tienes hasta el día 3 de febrero para hacerlo via online.
En http://www.bcn.cat/mitjamarato/ca
Si no estás preparado para esta distancia, La ASICS Media Maratón ofrece la oportunidad de clasificación a los 10Km.

Pero también está prevista la 32ª edición de la Maratón de Barcelona (42,195 KM.)tendrá lugar el próximo 1 de Marzo de 2009 (ya te puedes inscribir!!! http://www.maratobarcelona.com/).

Además, la Breakfast Run (28 de febrero, 5 Km.)y la exposición Maratón Expo (Palacio nº 6 de la Fira de Barcelona, el viernes 27 i sábado 28 de febrero del 2009, entre las 10 y las 19 horas).

Adelante!!!!!!!!!

153. Recuerda siempre…16

Todos los secretos del mundo están contenidos en el corazón; la verdadera fuerza o flaqueza es la del corazón", dicen los sabios.
Hemos de cuidar la tranquilidad del corazón como la mejor base para la paz, la tranquilidad y la belleza.
Richard Alderman

152. Decálogo para ser feliz

La felicidad está mucho más cerca de ti de lo que imaginas....

1. REGALAR una sonrisa cada día. Con ella te sentirás feliz y también quien la reciba.
2. SOÑAR y VOLAR. Aunque nuestros pies toquen la tierra.
3. LLORAR cuando una nostalgia o tristeza, te lo pida. Una lagrima no es debilidad, ayuda a recuperar una sonrisa.
4. PERDONAR tus propios tropiezos y de los demás. Lo importante es darte y dar la posibilidad de pararse y volver a caminar.
5. INTENTAR todo lo que sientas latir en tu corazón y en tu alma. Confiado que te hará feliz.
6. VALORAR los pequeños como los grandes regalos que te dé la vida. Juntos llenarán tu corazón de felicidad.
7. GUARDAR cada enseñanza recibida, cada afecto compartido, como tesoro que por siempre te harán sentir vivo.
8. DESCARTAR aquello que pueda hacerte daño o sepas que no tiene sentido.
9. RESCATAR todo lo que te permita crecer y ser feliz en familia y con amigos.
10. COMPARTIR con todos los que te rodean, lo mejor de ti y sentir que vale la pena creer, soñar y vivir por un mundo mejor.

Autor desconocido

151. Navidad, Navidad...

Probando...

Feliz Navidad

150. Cuando los niños aprendan…

Cuando los niños aprendan que la felicidad no se encuentra en lo que se tiene sino en lo que se es.
Cuando aprendan que dar y perdonar es mucho más gratificante que recibir y vengarse.
Cuando aprendan que el sufrimiento no se alivia con la autocompasión sino que se supera con la fuerza y la decisión interior...
Cuando aprendan que no pueden controlar aquello que los rodea pero sí pueden ser los amos de su propia alma.
Cuando aprendan que las relaciones prosperan si se valora la amistad por encima del ego, el compromiso por encima del orgullo y escuchar más que aconsejar.
Cuando aprendan a no odiar a una persona cuya diferencia temen sino a odiar esa clase de temor.
Cuando aprendan que existe placer en la fuerza para ayudar a los demás pero no en la seudo fuerza de hacerlos sentir inferiores...
Cuando aprendan que las alabanzas de los demás son halagadoras pero insignificantes si no van unidas a la autoestima.
Cuando aprendan que el valor de una vida se mide mejor no por los años pasados en acumular posesiones sino por los momentos pasados dando lo que se ha aprendido, ofreciendo esperanzas, enjugando lágrimas y conmoviendo corazones.
Cuando aprendan que la belleza de una persona no se ve con los ojos sino con el corazón; y que aunque el tiempo y las dificultades de la vida puede erosionar nuestra cáscara exterior también pueden mejorar nuestro carácter y nuestro enfoque de la vida.
Cuando aprendan a no juzgar a la gente porque sepan que todo el mundo ha sido bendecido con buenas y a las cualidades, y que unas o las otras surjan depende de la ayuda o las heridas recibidas de los demás.
Cuando aprendan que a cada persona le ha sido otorgado el don de un ser único y que el propósito de la vida es compartir lo mejor de ese don con el mundo.
Cuando los niños aprendan estos ideales y cómo ponerlos en práctica según el arte del bien vivir entonces ya no serán sólo niños, serán bendiciones para aquellos que los conozcan y valiosos modelos para el mundo.

autor desconocido

149. Declaración Universal Derechos Humanos

Hoy se cumplen 60 años de la Declaración Universal de los Derechos Humanos.

El tema para el 2008, “Dignidad y justicia para todos nosotros” refuerza la visión de la Declaración como compromiso con la dignidad y la justicia a escala universal.

La Declaración Universal de Derechos Humanos (http://www.un.org/) es universal, duradera y dinámica, y nos atañe a todos.

Desde su aprobación en 1948, la Declaración ha sido y sigue siendo una fuente de inspiración de los esfuerzos nacionales e internacionales para promover y proteger los derechos humanos y las libertades fundamentales.

Después de 12 lustros, seguimos en el camino o simplemente a pesar del tiempo transcurrido parece que aún es el inicio...?

148. Recuerda siempre…15

¡Olvida los errores del pasado y prepárate para mayores conquistas en el futuro!

147. Corazón

Este es mi corazón. Mi enamorado
corazón, delirante todavía.
Un ángel en azul de poesía
le tiene para siempre traspasado.

En él, como en un río sosegado,
el cielo es de cristal y melodía.
Y a su dulce comarca llega el día
con un paso de niño iluminado.

Este es mi corazón. La primavera
que inaugura las rosas, vana fuera
sin su espejo de gozo repetido.

Y vano el tiempo del amor, que mueve
las alas de los sueños, y conmueve
la sangre con su canto sostenido.

Del libro "Verdad del sueño" (Meira Delmar)

146. Osho - Pensamientos

La mente no existe como entidad ― esto es lo primero que has de comprender. Solo los pensamientos tienen existencia propia.

Lo Segundo: los pensamientos existen por su propia cuenta, no son parte de tu naturaleza, van y vienen ― tu permaneces. Tú eres como el cielo: nunca viene, nunca se va, está siempre ahí. Las nubes van y vienen, son un fenómeno pasajero, no son eternas. Incluso si intentas agarrarte a un pensamiento, no podrás retenerlo por mucho tiempo; tendrás que dejarlo ir, los pensamientos tienen su propio nacimiento y su propia muerte. Los pensamientos no son tuyos, no te pertenecen. Son visitantes, invitados, no son los anfitriones.

Si observas con atención, tú serás el anfitrión y los pensamientos serán los invitados. Y como invitados, son maravillosos, pero si te olvidas de que tú eres el anfitrión y ellos son solo invitados, entonces te verás en un lío. Te verás en el infierno. Tú eres el dueño de la casa, la casa te pertenece, y los invitados se han convertido en anfitriones. Recíbelos, atiéndelos, pero no te identifiques con ellos, o se convertirán en tus dueños.

La mente se vuelve un problema porque has permitido que los pensamientos te penetren tan profundamente y te has olvidado de distanciarte; te has olvidado de que están de paso, vienen y se van. Recuerda siempre “eso”, que permanece: esta es tu naturaleza, tu tao. Permanece siempre atento a “eso” que nunca va, ni viene, al igual que el cielo. Cambia tu actitud: no te fijes en los visitantes, permanece en la posición del anfitrión, deja que los invitados vengan y se vayan.

Fuente: osho

145. Agenda de la Felicidad

La sonrisa es la tarjeta de visita de las Personas saludables.
Distribúyela gentilmente.

El diálogo es el puente que une dos márgenes... Tú y Yo.
Transítalo con frecuencia.

La bondad es la flor más atrayente del jardín de un corazón bien cultivado.
Planta flores.

La alegría es el perfume gratificante, fruto del deber cumplido.
Derrámala, el mundo necesita de ella.

La paz de conciencia es la mejor almohada para el sueño de la tranquilidad.
Vive en paz contigo mismo, con tus semejantes y con Dios.

La fe en Dios es la brújula para los navíos errantes, perdidos, que buscan las playas de la eternidad.
Utilízala.

La esperanza es el buen viento, que dirige las velas de nuestro barco.
Consérvala dentro en tu cotidiano vivir.

144. Cicatriz

Esta es la historia de una muchachita que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia, debería clavar un clavo detrás de la puerta.

El primer día, la muchacha clavó 37 clavos detrás de la puerta.

Las semanas que siguieron, a medida que ella aprendía a controlar su genio, clavaba cada vez menos clavos detrás de la puerta. Descubrió que era más fácil controlar su genio que clavar clavos detrás de la puerta. Llegó el día en que pudo controlar su carácter durante todo el día.

Después de informar a su padre, este le sugirió que retirase un clavo cada día que lograra controlar su carácter. Los días pasaron y la joven pudo anunciar a su padre que no quedaban más clavos para retirar de la puerta...Su padre la tomó de la mano y la llevó hasta la puerta.

Le dijo: "has trabajado duro, hija mía, pero mira todos esos hoyos en la puerta. Nunca más será la misma. Cada vez que tu pierdes la paciencia, dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves.

Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho, pero del modo como se lo digas lo devastará, y la cicatriz perdurará para siempre. Una ofensa verbal es tan dañina como una ofensa física. Los amigos son en verdad una joya rara. Ellos te hacen reír y te animan a que tengas éxito. Ellos te prestan todo, comparten palabras de elogio y siempre quieren abrirnos sus corazones.

Muestra a tus amigos cuanto te importan y; envía este escrito a quien consideres tu AMIG@ y a tu FAMILIA.

Este texto me lo envió un amigo!!!

Y ahora, por favor perdóname si alguna vez dejé una cicatriz en tu puerta.

143. 40 Consejos

1.- Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe.
2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario.
3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es _____________________.
5.- Vive con las 3 E's: Energía, Entusiasmo y Empatía.
6.- Juega más juegos que el año pasado.
7.- Lee más libros que el año pasado.
8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9.- Sueña más mientras estás despiert@.
10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.
11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
12.- Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.
13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.
16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
17.- Sonríe y ríe más.
18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.
21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo y aprende del (de la) otr@.
22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.
23.- No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.
26.- Aprende algo nuevo cada día.
27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.
29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.
30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.
32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
33.- Lo mejor está aún por venir.
34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.
35.- Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.
36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles: ¡Hey, estoy pensando en ti!
37.- Cada noche antes de acostarse di lo siguiente: Doy gracias por ____________________. Hoy logré o conseguí ____________________________.
38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.

40.- LA VIDA ES BELLA DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.

142. Recuerda siempre…14

El amor es como los huéspedes. Lo que importa no es creer en ellos, sino saberlos recibir cuando se presentan, aprovecharlos mientras están, y despedirlos con cortesía cuando se marchan.

Noel CLARASÓ (Escritor catalán)

141. Mujeres Celtas

Las mujeres de origen Celta eran criadas tan libremente como los hombres. A ellas les era dado el derecho de elegir sus compañeros y nunca podrían ser forzadas a una relación que no querían. Eran enseñadas a trabajar para que pudieran garantizar su sustento, eran excelentes amantes, amas de casas y madres.

La primera lección era:

“Ama a tu hombre y síguelo, pero solamente si ambos representaran, uno para el otro, lo que la Diosa Madre enseñó: Amor, compañerismo y amistad”

Jamás permitas que ningún hombre te esclavice: naciste libre para amar, y no para ser esclava.

Jamás permitas que tu corazón sufra en nombre del amor. Amar es un acto de felicidad, ¿por qué sufrir?

Jamás permitas que tus ojos derramen lágrimas por alguien que nunca te hará sonreír.

Jamás permitas que el uso de tu cuerpo sea cercenado. Tu cuerpo es la morada del espíritu. ¿Por qué mantenerlo aprisionado?

Jamás te permitas estar horas esperando a alguien que nunca vendrá, aunque te lo haya prometido.

Jamás permitas que tu nombre sea pronunciado en vano por un hombre cuyo nombre ni siquiera sabes.

Jamás permitas que tu tiempo sea desperdiciado con alguien que nunca tendrá tiempo para ti.
Jamás permitas oír gritos en tus oídos. ¡El Amor es lo único que puede hablar más alto!

Jamás permitas que pasiones desenfrenadas te lleven de un mundo real a otro que nunca existió.

Jamás permitas que otros sueños se mezclen a los tuyos, volviéndolos una gran pesadilla.

Jamás creas que alguien pueda volver cuando nunca estuvo presente.

Jamás permitas vivir en la dependencia de un hombre como si hubieras nacido inválida.

Jamás te pongas linda y maravillosa a fin de esperar un hombre que no tendrá ojos para admirarte.

Jamás permitas que tus pies caminen en dirección de un hombre que vive huyendo de ti.

Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, el resentimiento, los celos, el remordimiento y todo aquello que pueda sacar el brillo de tus ojos, te dominen, haciendo enfriar la fuerza que existe dentro de ti.

Y, sobre todo, jamás permitas perder la dignidad de ser...MUJER.

!Sique las enseñanzas de los celtas y ten una vida más digna!

autor desconocido

140. Cuando ya no estés aquí…

Cuando camine en tus pensamientos,
sabré porqué ya no hay eco en tu sonrisa
y cuando descubra tus suspiros
olvidaré la idea de ser el dueño de tus sentimientos...

Cuando vea el cielo en esas noches de invierno
el frío me recordará tu imagen, la que perdí,
mis ojos se perderán de aquellas miradas tiernas
mi alma se sentirá desorientada en las tinieblas.

Cuando salga el adiós de tu boca
un sentimiento triste saldrá de la mía,
quedará marcado mi corazón en una nueva historia
quizás no diré un adiós, sólo un te quiero.

Cuando ya tus labios abandonen mi boca
y no sienta el sabor de tus besos,
sabré que te perdí,
que ya no volverás.

Jorge Adalberto Ruiz

Fuente: http://www.frutosdelcorazon.com/

139. Muerte mía

La muerte no es quedarme
con las manos ancladas
como barcos inútiles
a mis propias orillas,
ni tener en los ojos,
tras la sombra del párpado
el último paisaje
hundiéndose en sí mismo.

La muerte no es sentirme
fija en la tierra oscura
mientras mueve la noche
su gajo de luceros,
y mueve el mar profundo
las naves y los peces,
y el viento mueve estíos,
otoños, primaveras.

¡Otra cosa es la muerte!

Decir tu nombre una
y otra vez en la niebla
sin que tornes el rostro
a mi rostro, es la muerte.
Y estar de ti lejana
cuando dices: "La tarde
vuela sobre las rosas
como un ala de oro".

La muerte es ir borrando
caminos de regreso
y llegar con mis lágrimas
a un país sin nosotros
y es saber qué pregunta
mi corazón en vano
por tu melancolía
Otra cosa es la muerte.

Del libro “Secreta isla”.
Meira Delmar (poetisa colombiana)

138. El niño que fuimos…

A veces nos invade una sensación de tristeza que no logramos controlar. Percibimos que el instante mágico de aquel día, pasó y que nada hicimos. Entonces la vida esconde su magia y su arte.

Tenemos que escuchar al niño que fuimos un día y que todavía existe dentro de nosotros.

Ese niño entiende de momentos mágicos. Podemos reprimir su llanto, pero no podemos acallar su voz. Ese niño que fuimos un día continúa presente.

"Bienaventurados los niños, porque de ellos es el Reino de los Cielos".

Si no nacemos de nuevo, si no volvemos a mirar la vida con la inocencia y el entusiasmo de la infancia, no tiene sentido seguir viviendo.

Existen muchas maneras de suicidarse. Los que tratan de matar el cuerpo ofenden la ley de Dios. Los que tratan de matar el alma también ofenden la ley de Dios, aunque su crimen sea menos visible a los ojos del hombre.

Prestemos atención a lo que nos dice el niño que tenemos guardado en el pecho. No nos avergoncemos por causa de él. No dejemos que sufra miedo, porque está solo y casi nunca se le escucha.

Permitamos que tome un poco las riendas de nuestra existencia. Ese niño sabe que un día es diferente a otro.

Hagamos que se vuelva a sentir amado. Hagamos que se sienta bien, aunque eso signifique obrar de una manera a la que no estamos acostumbrados, aunque parezca estupidez a los ojos de los demás.

Recuerden que la sabiduría de los hombres es locura ante Dios. Si escuchamos al niño que tenemos en el alma, nuestros ojos volverán a brillar. Si no perdemos el contacto con ese niño, no perderemos el contacto con la vida...

Pablo Coelho

137. Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

El propósito esencial de los 7 hábitos surge del sentido común. No obstante, aquello que proviene del sentido común no es de ningún modo, una práctica común. El programa de los 7 hábitos le brinda claves de reflexión y ejercicios de entrenamiento que le permitirán organizar ese sentido común para sacar el mayor provecho de usted mismo, de los demás y de todas las situaciones de Interdependencia a las cuales nos enfrenta cotidianamente la vida.
En armonía con las leyes de crecimiento personal, los 7 hábitos nos hacen marchar a través de un proceso continuo de maduración que nos conduce de la Dependencia a la Independencia y por ende, a la Interdependencia.

La Dependencia es el paradigma del Usted: Usted cuida de mí. Usted arregla las cosas en mi lugar o Usted falla: Usted es responsable, por lo tanto puedo culparlo.

La Independencia es el paradigma del Yo: Yo puedo hacer las cosas por mí mismo. Yo soy responsable, Yo soy autónomo, Yo puedo tomas decisiones.

La Interdependencia es el paradigma del Nosotros: Nosotros podemos hacer esto, Nosotros podemos colaborar, Nosotros podemos combinar nuestros talentos y nuestro dominio del conocimiento para llevar a cabo algo superior.

Sólo las personas independientes pueden llegar a ser interdependientes. Es por ello que los hábitos 1.2 y 3 tratan sobre el autodominio. Éstos le enseñaran a conquistar su Independencia mediante pequeñas Victorias Privadas que procederán a las Victorias Públicas. Es un proceso que no se puede invertir del mismo modo que no se puede cosechar sin antes haber sembrado. Es el trabajo del interior hacia el exterior.

Los hábitos 4, 5 y 6 conducirán a las Victorias Públicas, que son el trabajo en equipo la cooperación y la comunicación. Esto no significa de ninguna manera que usted deba vivir aislado para conseguir los hábitos 1, 2 y 3 antes de poner en práctica los últimos. Sólo quiere decir que comprender su secuencia le permitirá avanzar de manera más efectiva.

El hábito 7 es la Renovación Equilibrada a intervalos regulares de los cuatro aspectos básicos de toda vida humana: los aspectos Físicos, los Psicológicos, los Espirituales y los Socio-Emocionales. Es un hábito de progreso continuo que crea una espiral de crecimiento ascendente la cual lo conducirá a nuevos niveles de comprensión e integración de los otros hábitos como si viajase en un avión que gana altitud.

Fuente: COVEY, Stephen. "Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva", publicado por primera vez en 1.989.

136. El Riesgo

Reír es correr el riesgo de parecer tonto.
Llorar es arriesgarse a parecer sentimental.
Acercarse a otro ser es arriesgarse a comprometerse.
Mostrar emoción es arriesgar que se te conozca.
Someter a la gente tus ideas y sueños, es ponerlos en riesgo.
Amar es correr el riesgo de no ser correspondido.
Vivir es arriesgarse a morir.

En toda esperanza hay el riesgo del desespero.
En todo intento, el riesgo de fracasar.

Pero los riesgos se han de tomar,
porque el mayor peligro en esta vida,
es no arriesgar nada.

Porque el que nada arriesga, nada hace...
nada tiene...nada es.

Tal vez pueda ahorrar el sufrimiento y dolor,
pero a fin de cuentas, no puede aprender,
ni sentir, ni cambiar, ni crecer, ni amar, ni vivir.

Encadenado por las certidumbres será un esclavo,
sacrificará el ser libre.

Sólo arriesgando se consagra la libertad!!!

Autor desconocido... no, no...
es un fragmento del libro "Vivir, Amar y Aprender" de Leo Buscaglia.
Gracias, Sandra Nathalia por tu comentario.

135. Trece principios para la vida

1. La verdad
Ser sincero al hablar. No digas nada a menos que sepas fehacientemente que es verdad.

2. Agilidad
Saber aprovechar el tiempo, lo que debe ser hecho hazlo inmediatamente. El tiempo es muy valioso para ser malgastado.

3. La Diligencia
Tomar decisiones conscientemente. Decide que es lo que debes hacer y luego haz lo con entusiasmo. En caso de duda, pide consejo. No permanezcas en estado de confusión.

4. El Respeto
Debes tener mucho cuidado con el sentimiento de otras personas. Todo ser humano es precioso por haber sido creado a la imagen de Dios. Se amable con todos. Ser amable te ayuda a no discutir con necios, y por tanto, convertirte en necio. Ayuda a quitarte a tus enemigos de encima. Hay que aprender a decir amablemente "Sí" cuando hay que decir "Sí" y "no" cuando hay que decir "No".

5. La Tranquilidad
Tener serenidad. No dejar que pequeñas cosas nos saquen nuestra tranquilidad. Conserva la calma y la serenidad. Demuestra sosiego en todo lo que hagas.

6. La Serenidad
Acordarse del consejo del rey Salomón, 'las palabras del sabio son dichas calladamente'. Los sabios pausadamente. Fomenta ese hábito, te comprenderán y te comprenderás mejor.

7. La Higiene
Es importante mantener la higiene personal, ropas, casa y lugares públicos limpios. Respeta tanto a tu cuerpo, como a tus vestimentas.

8. La Paciencia
Es necesario cultivar la paciencia sea cual sea la situación. Hay un momento para todo en la vida, no pretendas adelantarlo.

9. El Orden
Es importante concentrarse en todo lo que sea hecho, sin distraerse. Guardar cada cosa en su respectivo lugar, evitará perdida de tiempo y de paciencia. Maneja tu tiempo y tus objetos con orden. Planifica y organiza. Así concretarás tus proyectos con éxito.

10. La Humildad
Reconocer las propias limitaciones, e ignorar los errores del prójimo. Aprender de todos. Cada persona tiene algún conocimiento o virtud que no poseemos. No eres perfecto.

11. La Rectitud
Acordarse del consejo del sabio Hilel, 'lo que es desagradable a vos no hagas al otro'. Aquel que ama y practica la justicia es justo y su conciencia es limpia. Haz siempre lo que es correcto, especialmente en lo que respecta a tus obligaciones.

12. La Austeridad Moderada.
Acordarse de lo que enseñó Ben Zoma quien es rico, aquel que está satisfecho con lo que tiene. El dinero es para ser usado, no amado. Es un medio y no un fin en si mismo. No malgastes el dinero innecesariamente. A otras personas le seria de vital importancia.

13. El Silencio.
Juzga el valor de las palabras antes de hablar. Hablar es una de las armas más poderosas. Es la única característica humana. El silencio es expresión de sabiduría. Piensa antes de hablar y no hables a menos que tengas algo importante para decir.

Fuente: Palabras para El Alma (http://www.palabras7.cl/)

134. Recuerda siempre…13

Perdona, porque el perdón libera el alma y un alma libre puede elevar sus alas hacia horizontes no explorados.

133. Ser Feliz

Puedes tener defectos, vivir ansioso y estar irritado algunas veces, pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo. Sólo tú puedes evitar que ella vaya en decadencia.

Hay muchas personas que te precisan, admiran y te quieren.

Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.

Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros.
Ser feliz no sólo es valorar la sonrisa, sino también reflexionar sobre la tristeza.

No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones en los fracasos.
No es apenas tener alegría con los aplausos, sino encontrar la alegría en el anonimato.

Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de todos los desafíos, incomprensiones y periodos de crisis.

Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien sabe viajar para dentro de su propio ser.

Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor de la propia historia. Es atravesar desiertos fuera de sí, mas ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de nuestra alma.

Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.

Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos. Es saber hablar de sí mismo. Es tener coraje para oír un “NO”. Es tener seguridad para recibir una crítica aunque sea injusta.

Es besar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con los amigos, aunque ellos nos hieran.

Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que vive de cada uno de nosotros.

Es tener madurez para decir “ME EQUIVOQUÉ”.
Es tener la osadía para decir “PERDÓNAME”.
Es tener sensibilidad para expresar “TE NECESITO”.
Es tener capacidad de decir “TE AMO”.

Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz...

Que en tus primaveras seas amante de la alegría.
Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría.
Y cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo.
Pues así serás cada vez más apasionado por la vida.

Y descubrirás que…
Ser feliz no es tener una vida perfecta.
Sino usar las lágrimas para regar la tolerancia.

Usar las pérdidas para refinar la paciencia.
Usar los fallos para esculpir la serenidad.
Usar el dolor para lapidar el placer.
Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.

Jamás desistas.
Jamás desistas de las personas que amas.
Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible.

Y TÚ ERES UN SER HUMANO ESPECIAL!!!

Autor desconocido
Fuente: http://www.pinceladasdevida.org/

132. Nunca

Nunca te quejes de nadie, ni de nada, porque fundamentalmente tu has hecho lo que querías en tu vida. Acepta la dificultad de edificarte a ti mismo y el valor de empezar corrigiéndote. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas de su error.
Nunca te quejes de tu soledad o de tu suerte, enfréntala con valor y acéptala. De una manera u otra es el resultado de tus actos y prueba que tú siempre has de ganar.
No te amargues de tu propio fracaso ni se lo cargues a otro, acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño. Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.
No olvides que la causa de tu presente es tu pasado así como la causa de tu futuro será tu presente. Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones, de quien vivirá a pesar de todo, piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin eliminarlos morirán.
Aprende a nacer desde el dolor, y a ser más grande que el más grande de los obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo y serás libre y fuerte y dejaras de ser un títere de las circunstancias porque tu mismo eres tu destino.
Levántate y mira el sol por las mañanas y respira la luz del amanecer.
TÚ eres parte de la fuerza de tu vida; ahora despiértate, lucha, camina, decídete y triunfarás en la vida; nunca pienses en la suerte, porque la suerte es el pretexto de los fracasados.

Pablo Neruda.
Ricardo Eliezer Neftalí Reyes Basoalto, más conocido como Pablo Neruda (Chile/12/07/1904 – 23/09/1973)

131. Si amas algo...

¿Y si no vuelve? Algunas alternativas para…

Esto es para todos los enamorados empedernidos que seguramente conocen la frase "Si amas algo, déjalo libre. Si vuelve es tuyo, si no, nunca lo fue. ¿Pero, hay alguna alternativa? ¡Claro que sí!

Versión pesimista: "Si amas a alguien, déjalo ir; si como era de esperarse, no vuelve, nunca fue tuyo".

Versión optimista: "Si amas a alguien, déjalo ir y no te preocupes, que seguramente volverá".

Versión del desconfiado: "Si amas a alguien, déjalo ir y, si acaso vuelve, pregúntale por qué volvió".

Versión del impaciente: "Si amas a alguien, déjalo ir; si no vuelve en las próximas dos horas, llama a la Policía".

Versión del paciente: "Si amas a alguien, déjalo ir; si no vuelve, ponte cómodo y sigue esperando hasta la eternidad, que algún día volverá".

Versión del juguetón: "Si amas a alguien, déjalo ir; si vuelve y todavía lo amas, déjalo ir otra vez; y así sucesivamente".

Versión del abogado: "Si amas a alguien, déjalo ir y busca en el Código Civil la parte que habla del abandono de hogar por parte de un cónyuge".

Versión del estadístico: "Si amas a alguien, déjalo ir; si el te quiere, las probabilidades que vuelva son de un 86,5 %; si no te quiere, tus relaciones con él caen en el campo de lo improbable, con un margen de error de un 3 %".

Versión del posesivo: "Si amas a alguien, no lo dejes ir".

Versión del psicoanalista: "Si amas a alguien, déjalo ir; si vuelve es porque su ego es muy dominante; si no se quiere ir, debe estar loco".

Versión del sonámbulo: "Si amas a alguien, déjalo ir; si vuelve, es una pesadilla; si no vuelve, debes estar soñando".

Versión del mercadólogo: "Si amas a alguien, déjalo ir; si vuelve, es una persona leal a su marca; si no vuelve, es hora de hacer un re-lanzamiento en un nuevo mercado"

130. Recuerda siempre…12

"La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante"

Paulo Coelho (Novelista brasileño)

129. Búscate un amante…de Jorge Bucay

Hay que buscarse un amante… Dijo el Dr. Jorge Bucay:

Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo.
Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron.

Son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como:
insomnio
falta de voluntad
pesimismo
crisis de llanto o
los más diversos dolores,
en fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.

Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre.

Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: "Depresión" y la infaltable receta del antidepresivo de turno.

Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, es un… AMANTE

Normal o virtual pero sííí.... AMANTE

Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica!- piensan escandalizadas.

Entonces, les doy la siguiente definición:

AMANTE es "Lo que nos apasiona".

Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir.

Nuestro AMANTE es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno.

Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...

En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos aparta del triste destino de vegetar.

Y que es vegetar?

Vegetar es tener miedo a vivir.
Es dedicarse a espiar como viven los demás,
es tomarse la presión,
deambular por consultorios médicos,
tomar remedios multicolores,
alejarse de las gratificaciones,
observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo,
cuidarnos del frío, del calor,
de la humedad, del sol y de la lluvia.

Vegetar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.

Por favor no te empeñes en vegetar…

BUSCATE UN AMANTE, sé también un amante y un protagonista... de la vida.

La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:

"Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida".

Es un buen consejo... así que adelante!!!

128. No esperes…

No esperes una sonrisa para ser gentil…
No esperes ser amado para amar…
No esperes estar solo para reconocer el inmenso valor de un amigo…
No esperes el luto del mañana para reconocer la importancia de quienes están hoy en tu vida…
No esperes tener el mejor de los empleos para ponerte a trabajar…
No esperes la nostalgia del otoño para recordar un consejo…
No esperes la enfermedad para reconocer que tan frágil es la vida…
No esperes a la persona perfecta para entonces enamorarte…
No esperes el dolor para pedir perdón…
No esperes la separación para buscar la reconciliación…
No esperes elogios para creer en ti mismo…
No esperes que los demás tomen la iniciativa, cuando sabes que tu mueres de ganas de un abrazo, una caricia, un beso…
No esperes el "yo también" para decir "te amo”…
No esperes tener dinero por montones para entonces ayudar al pobre…
No esperes el día de tu muerte si aún no has amado la vida…

No podemos esperar, el momento es hoy y hoy significa ahora, este día…
No vivamos esperando de los demás, empecemos a ser protagonistas…
Es nuestra vida, es nuestro presente… Aquí y ahora...

Debemos aprender a amar, a dar desinteresadamente, a sentir, a perdonar, a darle valor a nuestras pequeñas cosas, a nuestros amigos, a nuestro trabajo, a nuestra vida de todos los días…

Si vivimos esperando…en esa espera… se nos va la vida...

No esperemos de los demás… nunca sabremos qué nos darán, qué recibiremos…
Muchas personas viven esperando y en esa espera se olvidan que aquellos que dan sin esperar son los que reciben a manos llenas...

Todo lo que damos regresa a nosotros…
Si queremos recibir aprendamos primero a dar…
Tal vez nos quedemos con las manos vacías pero nuestro corazón estará lleno de amor...
Y quienes aman la vida tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su corazón…

Desconozco el autor de esta reflexión...

127. Clamor de esperanza

Todos nos hemos sentido identificados con la alegría de saber que una serie de personas han sido liberadas del cautiverio al que han estado sometidas por guerrilleros que luchan, quizá defendiendo sus derechos pero de una forma ilegal.

Como decían en "Radio Caracol" hace algún tiempo: "Dios es colombiano"... y creo que hoy el grito generalizado es de fe y de esperanza.

Ingrid Betancourt declaró "Le doy gracias a Dios por este momento, son mis niñitos, son mi orgullo mi razón de vivir, mi luz, mi luna, mis estrellas, por ellos seguí con ganas de salir de la selva, por volverlos a ver", cuando se unía en abrazos y besos con sus hijos.

126. Uno crece

Imposible atravesar la vida ...sin que un trabajo salga mal hecho, sin que una amistad cause decepción, sin padecer algún quebranto de salud, sin que un amor nos abandone, sin que nadie de la familia fallezca, sin equivocarse en un negocio.

Ese es el costo de vivir. Sin embargo lo importante no es lo que suceda, sino, cómo se reacciona. Si te pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar.

Uno crece...
Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla. Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora y sabe dar frutos.Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias...¡Y siembra raíces!
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento...¡Y humano por nacimiento!
Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas, recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando se es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores...¡Y de encenderse con residuos de amor!
Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder...cuando se defiende como águila para no dejar de volar...cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.
Entonces... Uno Crece

Es una bonita reflexión… de la cual desconozco su autor

125. La Ternura

No es ternura el fuego de una pasión...
sino la suavidad de una caricia.

No es ternura el oleaje que se desborda...
sino el beso del cielo con el mar.

No es ternura la montaña que nos sobrecoge...
sino la macetita de violeta perfumando en la ventana.

No es ternura lo grandioso...
sino la delicadeza, la insignificancia, el detalle.

No es ternura lo que se da...
sino lo que se refleja y se deja traslucir.

No es ternura el sol que calcina...
sino la luna que embruja...

El fuego que abraza... sino el leño que se consume.

No es ternura lo que sobresale y resalta...
sino el escondite... el beso... la insinuación.. .
la luz y la rosa.

La ternura es eso que...
vitaliza al viejo...
duerme al niño...
¡y desarma al hombre!

Autor: Zenaida Bacardí

124. Yo temía...

Temía estar solo hasta que...
...aprendí a quererme a mi mismo.

Temía fracasar hasta que…
...me di cuenta que, únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que...
...me di cuenta que, de todos modos opinarían de mi.

Temía que me rechazaran, hasta que...
...entendí que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que...
...aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que...
...descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que...
...aprendí que no es el final sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que...
...me di cuenta que no es otra cosa más que “IGNORANCIA”

Temía al ridículo, hasta que...
...aprendí a reírme de mi mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que...
...comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que...
...comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta que...
...vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que...
...vi que aún la mariposa más hermosa,

necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas en cada día tengan más vida,
y si nos sentimos desfallecer...
..... no olvidemos que al final...
siempre hay algo más...

Vive tu vida sin temor
No temas que al final siempre está Dios, que te ama.
Que Dios te bendiga

Autor desconocido

123. El camino del amor

1. Primero, contigo mismo. Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás

2. Manejar la soledad. Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

3. Sólo se da lo que se tiene. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que no tiene.

4. Paz interior. Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.

5. Fantasía que genera frustración. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.

6. Autonomía. Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.

7. Autosuficiencia. Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando, bien convencido, seas capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".

8. Independencia. Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.

9. Requerimientos. Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima, y la práctica de una libertad responsable.

10. Autoestima y madurez. Ámate a ti mismo, madura, y el día que puedas decirle a esa otra persona "Sin ti me la paso bien", ese día estarás preparado para vivir en pareja.

11. Compartir. Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se hayan unido para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Conclusión:
"Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una sin la otra, pero deciden vivir juntas"

Desconozco su autor

122. Fuerza y coraje

Es necesario tener fuerza para ser firme, pero es necesario coraje para ser gentil.
Es necesario tener fuerza para defenderse, pero es necesario coraje para batallar.
Es necesario tener fuerza para ganar una guerra, pero es necesario coraje para rendirse.
Es necesario tener fuerza para estar correcto, pero es necesario coraje para tener duda.
Es necesario tener fuerza para superar los obstáculos, pero es necesario coraje para mantener el equilibrio.
Es necesario tener fuerza para sentir el dolor de un amigo, pero es necesario coraje para reconocer las propias debilidades.
Es necesario tener fuerza para esconder los propios males, pero es necesario coraje para demostrarlos.
Es necesario tener fuerza para soportar el conflicto, pero es necesario coraje para hacerlo cesar.
Es necesario tener fuerza para estar solo, pero es necesario coraje para pedir apoyo.
Es necesario tener fuerza para amar, pero es necesario coraje para ser amado.
Es necesario tener fuerza para sobrevivir, pero es necesario coraje para vivir.

Desconozco su autor.

121. Se crece…

... cuando uno se siente joven aunque tenga 100 años.

Se crece cuando uno acepta la realidad y posee suficiente aplomo y equilibrio para vivirla.
Se crece cuando uno mantiene un ideal, fortalece su voluntad y se apoya en su fe.
Se crece cuando uno asume su destino pero se empeña en trabajar para modificarlo si es necesario.
Se crece cuando uno admite su pasado, construye el presente y proyecta el futuro.
Se crece cuando uno se valora a sí mismo en lo que es sin dejar por eso de valorar a los demás.
Se crece cuando uno recorre la vida con la verdad, sin oscuros secretos y sin hipocresías ni falsedades.
Se crece cuando uno permite que su conciencia apruebe o no los dictados de su corazón y su mente.
Se crece cuando uno se siente feliz escuchando, ayudando o dando a los demás, sin esperar recompensa alguna, pero alegrándose al recibir algo por más pequeño que sea.
Se crece cuando uno no actúa cínica o cobardemente ni usa máscaras según las personas y es coherente en todas las circunstancias.
Se crece cuando uno experimenta que al abrir un surco de respeto y al echar en él semillas de bondad, se cosechan frutos de amor.
Se crece cuando uno aprende a pronunciar con sinceridad palabras como “gracias”, “me equivoqué”, “te necesito”, “perdón”, “tienes razón” y “te amo”.
Se crece cuando uno puede enfrentar otoños e inviernos, aún perdiendo hojas o temblando de frío.
Se crece cuando uno, frente a una mirada hostil o un gesto agresivo, puede esbozar una sonrisa como respuesta.
Se crece cuando uno se libera de la pesada carga de rencores, de mentiras, de infidelidades, de soberbia y de egoísmos.
Se crece cuando uno se anima a volar alto como un águila, a sostenerse como un árbol o a iluminarse como una estrella.

Desconozco su autor.

120. Recuerda siempre…11

“Casi nunca he tomado una decisión
sin desear al mismo tiempo de
un modo incontenible todo lo contrario”

Esta frase me acompaña desde hace tiempo, pero desconozco su autor.

119. Osho – El silencio

El silencio es la explosión de la inteligencia. Silencio quiere decir: dentro de ti, eres sólo espacio, espacio sin estrépitos. Silencio quiere decir que has puesto a un lado todo el mobiliario de la mente -- los pensamientos, los deseos, las memorias, las fantasías, los sueños -- todo lo has empujado al lado. Estás mirando la existencia directamente, inmediatamente. Estás en contacto con la existencia sin nada entre ti y la existencia. Eso es silencio....

El silencio se puede escuchar. Y cuando lo escuchas hay un entendimiento inmediato. El entendimiento viene como una sombra siguiendo el silencio. Entender las palabras y escuchar las palabras es muy simple. Cualquiera puede hacerlo: sólo se necesita un poco de educación sobre el lenguaje, no mucha. Pero se necesita una transformación tremenda para escuchar al silencio y entender el silencio. El silencio tiene que surgir de tu ser mismo.

Hay dos tipos de silencio: uno es el que cultivas, el otro es el que llega. Tu silencio cultivado es nada más que la bulla reprimida... Lo puedes lograr con la práctica pero es como sentarte encima de un volcán --el cual puede estallar en cualquier momento, por cualquiera pequeña excusa. Esto no es verdadero silencio, sino un silencio forzado.

El silencio que se origina de tu ser mismo, que no se impone ni desde afuera ni desde adentro pero que llega justo al contrario -- llega, surge desde adentro hacia las afueras, se origina del centro hacia la circunferencia... ese es un fenómeno totalmente diferente.

El silencio que nace así, es tan grande que puede contener las palabras, puede contener el habla. Nada puede perturbarlo, es un silencio que no tiene miedo de las palabras. Hay gente que no habla, que parece estar en silencio. Su silencio parece estar en contra del habla -- y un silencio que se pone en contra del habla todavía es parte del habla. Es una ausencia: no es una presencia.

¡La ausencia del habla no es mi silencio! El silencio es una presencia. Te puede hablar. Te puede cantar. Tiene una energía tremenda. No es vacuo, es una realización.

El verdadero silencio no es el silencio del cementerio, no es el silencio de la muerte. Es el silencio de la vida, un silencio pulsando con la vida, que al pulsar es positivo, afirmativo. Es un gozo. No es la ausencia de la preocupación. Es la presencia del éxtasis.

Uno puede escapar y lograr un cierto silencio -- pero sólo será una ausencia de tensión, que no es nada especial. El silencio verdadero tiene que existir en la plaza del mercado, en la muchedumbre, ¡en plena rumba!. Cuando nada te distrae, cuando nada te perturba, estás centrado. Sé en el mundo, deja que el servir a la gente sea tu meditación y luego encontrarás que llegas al silencio. No escapes, no busques el silencio en el aislamiento o en lugares solitarios. Puedes llegar al silencio, puedes ser meditativo -- dentro del mundo.

Aprende el silencio. Con tus amigos, con tus amantes, con tu familia, de vez en cuando siéntate con ellos en silencio, sin chismear, sin hablar. Deja de hablar y no sólo afuera -- acaba con el monólogo interior. Siéntanse y no hagan nada, sólo siendo presencias unos para otros. Pronto encontrarán una nueva manera de comunicarse a través del silencio.

El silencio tiene que pasar por tres puertas: Una es la más periférica: el habla. Habla telegráficamente. Habla lo esencial. Te darás cuenta que noventa por ciento de tu habla es inútil; sólo necesitas diez por ciento. Pero ese diez por ciento será más efectivo, más significativo.

El primer paso es hablar lo esencial, sé telegráfico. Luego el segundo paso: piensa sólo lo esencial y te sorprenderá. Noventa y nueve por ciento es algo innecesario; sólo uno por ciento es esencial y ese uno por ciento quizás, tal vez, pero lo demás es todo estiércol de vaca sagrada.

Deja de pensar innecesariamente sobre cosas innecesarias.

Dejando de pensar lo inútil te ahorrará tanta energía que se puede tomar el tercer paso. El tercer paso es lo más sutil: sentir sólo lo esencial. Y si llegas a lo esencial entonces hay sólo amor. La rabia, la codicia, la lujuria -- todas esas cosas no son esenciales. Son parásitos, te están explotando. Cuando llegas a lo esencial sólo queda el amor. Y cuando tu corazón es sólo amor tu puedes entrar al centro mismo del silencio.

Hay que pasar por estas tres cosas:
la parte de afuera de la mente: el hablar
la parte interior de la mente: el pensar
y la parte más interior: el sentir.

Y cuando has pasado por todas; luego hay silencio.
Y ese silencio es la puerta para encontrar lo divino.
Tanto como tu silencio crece, tu amabilidad y amor crecen; tu vida se transforma en una danza de momento a momento, en un regocijo, en una celebración.

118. ¡SSSSH!

Al hablar de alguien...
Si lo que vas a decir puede herir… Olvídalo… ¡Mejor Calla!
Si lo que va a salir de tu boca, es para maldecir… ¡Mejor Calla!
Si lo que estas por decir va a acabar con la honra de alguien…
¡Mejor Calla!
Si lo que vas a decir son rumores sin fundamentos… Olvídalo…
¡Mejor Calla!
Si al hablar juzgas a tus semejantes… ¡Mejor Calla!

Calumnias, mentiras, chismes…
Si eso es lo que te mueve al hablar…
¡Ten Cuidado, recuerda que como juzgas serás juzgado,
y como tratas serás tratado!

Piensa… en algún momento tu puedes ser el blanco de esas patrañas,
y entonces… sabrás lo que es quemarse con el veneno que sale de una boca maliciosa.

Cuando hables, habla cosas que bendigan, no que maldigan, si no es así, ¡Ssssh!
¡Mejor Calla!

Si se ríen de ti por ser diferente… ríete de los demás por ser iguales…
¡SSSSH!

117. Feliz "Sant Jordi"

Es un día precioso!!!

116. TÁCTICA Y ESTRATEGIA

Mi táctica es
mirarte
aprender como sos
quererte como sos

mi táctica es
hablarte
y escucharte
construir con palabras
un puente indestructible

mi táctica es
quedarme en tu recuerdo
no sé cómo ni sé
con qué pretexto
pero quedarme en vos

mi táctica es
ser franco
y saber que sos franca
y que no nos vendamos
simulacros
para que entre los dos
no haya telón
ni abismos

mi estrategia es
en cambio
más profunda y más
simple

mi estrategia es
que un día cualquiera
no sé cómo ni sé
con qué pretexto
por fin me necesites.

Mario Benedetti
(14/09/1920 ensayista, escritor y poeta uruguayo integrante de la Generación del 45)

115. Lo que la lluvia se llevó

Una hormiguita, como toda buena hormiga era trabajadora y servicial. Se la pasaba acarreando hojitas de día y de noche casi no tenía tiempo para descansar.
Y así transcurría su vida, trabajando y trabajando. Un día fue a buscar comida a un estanque que estaba un poco lejos de su casa, y para sorpresa al llegar al estanque vio como un botón de lirio se abría y de él surgía una hermosa y delicada florecita. Se acercó...
-Hola. ¿Quién eres...?
La florecita contestó:
-Soy un lirio.
-¿Sabes que eres muy bonito?, dijo la hormiguita.
-Gracias. Tú eres muy simpático, ¿qué eres...?
-Soy una hormiga. Gracias también.
Y así la hormiguita y el lirio siguieron conversando todo el día, haciéndose grandes amigos. Cuando iba a anochecer la hormiga regresó a su Casa, no sin antes prometer al lirio que volvería al día siguiente.
Mientras iba caminando a Casa, la hormiga descubrió que admiraba a su nuevo amigo que lo quería muchísimo y se dijo:
-Mañana Le diré que me encanta su forma de ser, mañana.
Y el lirio al quedarse solo se dijo:
-Me gusta la amistad de la hormiga, mañana cuando venga se lo diré.
Pero el día siguiente la hormiguita se dio cuenta de que no había trabajado nada el día anterior.
Así que decidió quedarse a trabajar y se dijo:
-Mañana iré con el lirio. Hoy no puedo, estoy demasiado ocupada, mañana le diré que lo extraño.
Al día siguiente amaneció lloviendo, y la hormiga no pudo salir de su Casa y se dijo:
-Que mala suerte, hoy tampoco veré al lirio.
Bueno, no importa, mañana Le diré todo lo especial que es para mí.
Y al tercer día la hormiguita se despertó muy temprano y se fue al estanque, pero al llegar encontró al lirio en el suelo, ya sin vida. La lluvia y el viento habían destrozado su tallo.
Entonces la hormiguita pensó:
-Que tonta fui, desperdicié demasiado tiempo; MI amigo se fue sin saber todo lo que lo quería... En verdad me arrepiento.
Y así fue como ambos nunca supieron lo importante que eran.
No esperes el final de TU vida para arrepentirte.
No esperes el mañana para soñar, y por ningún motivo dejes de decirle a una persona que la quieres.
Autor desconocido

114. El seminarista de los ojos negros

Hace unos días, buscando en el baúl de mis recuerdos encontré esta bella poesía, que hace muchos, muchos años no veía:

Desde la ventana de un casucho viejo
abierta en verano, cerrada en invierno
por vidrios verdosos y plomos espesos,
una salmantina de rubio cabello
y ojos que parecen pedazos de cielo,
mientas la costura mezcla con el rezo,
ve todas las tardes pasar en silencio
los seminaristas que van de paseo.

Baja la cabeza, sin erguir el cuerpo,
marchan en dos filas pausados y austeros
sin más nota alegre sobre el traje negro
que la beca roja que ciñe su cuello,
y que por la espalda casi roza el suelo.

Un seminarista, entre todos ellos,
marcha siempre erguido, con aire resuelto.
La negra sotana dibuja su cuerpo
gallardo y airoso, flexible y esbelto.
Él, solo a hurtadillas y con el recelo
de que sus miradas observen los clérigos,
desde que en la calle vislumbra a lo lejos
a la salmantina de rubio cabello
la mira muy fijo, con mirar intenso.
Y siempre que pasa le deja el recuerdo
de aquella mirada de sus ojos negros.
Monótono y tardo va pasando el tiempo
y muere el estío y el otoño luego,
y vienen las tardes plomizas de invierno.

Desde la ventana del casucho viejo
siempre sola y triste; rezando y cosiendo
una salmantina de rubio cabello
ve todas las tardes pasar en silencio
los seminaristas que van de paseo.

Pero no ve a todos: ve solo a uno de ellos,
su seminarista de los ojos negros;
cada vez que pasa gallardo y esbelto,
observa la niña que pide aquel cuerpo
marciales arreos.

Cuando en ella fija sus ojos abiertos
con vivas y audaces miradas de fuego,
parece decirla: —¡Te quiero!, ¡te quiero!,
¡Yo no he de ser cura, yo no puedo serlo!
¡Si yo no soy tuyo, me muero, me muero!
A la niña entonces se le oprime el pecho,
la labor suspende y olvida los rezos,
y ya vive sólo en su pensamiento
el seminarista de los ojos negros.

En una lluviosa mañana de inverno
la niña que alegre saltaba del lecho,
oyó tristes cánticos y fúnebres rezos;
por la angosta calle pasaba un entierro.

Un seminarista sin duda era el muerto;
pues, cuatro, llevaban en hombros el féretro,
con la beca roja por cima cubierto,
y sobre la beca, el bonete negro.
Con sus voces roncas cantaban los clérigos
los seminaristas iban en silencio
siempre en dos filas hacia el cementerio
como por las tardes al ir de paseo.

La niña angustiada miraba el cortejo
los conoce a todos a fuerza de verlos...
tan sólo, tan sólo faltaba entre ellos...
el seminarista de los ojos negros.

Corriendo los años, pasó mucho tiempo...
y allá en la ventana del casucho viejo,
una pobre anciana de blancos cabellos,
con la tez rugosa y encorvado el cuerpo,
mientras la costura mezcla con el rezo,
ve todas las tardes pasar en silencio
los seminaristas que van de paseo.

La labor suspende, los mira, y al verlos
sus ojos azules ya tristes y muertos
vierten silenciosas lágrimas de hielo.

Sola, vieja y triste, aún guarda el recuerdo
del seminarista de los ojos negros...

Miguel Ramos Carrión

dramaturgo, periodista y humorista español

(Zamora, 1848 - Madrid, 1915)

113. Alma de mujer

Nada más paradójico que ser mujer...

Que piensa con el corazón, actúa por la emoción y vence por el amor..

Que experimenta miles de emociones en un solo día, y transmite cada una de ellas con una sola mirada.

Que anda buscando la perfección y vive tratando de buscar disculpas para los errores de aquellos a quienes ama.

Que a sus hijos da las alas y enseña a volar, pero no quiere verlos partir, aún sabiendo que no son su propiedad.

Que como alquimista transforma en luz y sonrisas los dolores que siente en el alma, ... solo para que nadie lo note…

...y aún tiene fuerzas para dar consuelo a quien se acerca a llorar sobre su hombro.

Autor desconocido

112. Instante sagrado

“Como el río que fluye” es el título del último libro de Paulo Coelho donde recopila una selección de pensamientos y reflexiones breves muy interesantes.
Una de ellas, es la que trascribo aquí, se trata de una oración que escribió al comienzo de los 80 y que al cabo de los años sorprendentemente le llegó a sus manos en un folleto.

Señor, protege nuestras dudas, porque la Duda es una forma de rezo. Ella es la que nos hace crecer, porque nos obliga a mirar sin miedo las muchas respuestas a una misma pregunta y, para que eso sea posible.

Señor, protege nuestras decisiones, porque la Decisión es una forma de rezar. Danos valor para ser capaces, después de dudar, de elegir entre un camino y otro. Que nuestro sí sea siempre un sí y nuestro NO sea siempre un NO, que, una vez elegido el camino, nunca miremos atrás ni dejemos que nuestra alma sea roída por el remordimiento y, para que eso sea posible.

Señor, protege nuestras acciones, porque la Acción es una forma de rezar. Haz que el pan nuestro de cada día sea fruto de lo mejor que llevamos dentro de nosotros mismos, que podamos, mediante el trabajo y la Acción, compartir un poco del amor que recibimos, y para que eso sea posible.

Señor, protege nuestros sueños, porque el Sueño es una forma de rezar. Haz que, independientemente de nuestra edad o nuestras circunstancias, seamos capaces de mantener encendida en el corazón la llama sagrada de la esperanza y la perseverancia y, para que eso sea posible.

Señor, danos siempre entusiasmo, porque el Entusiasmo es una forma de rezar. Él es el que nos vincula con el Cielo y la Tierra, con los hombres y los niños, y nos dice que el deseo es importante y merece nuestro esfuerzo. Él es que nos dice que todo es posible, siempre que estemos totalmente comprometidos con lo que hacemos, y para que esos sea posible.

Señor, protégenos, porque la Vida es la única forma que tenemos de manifestar Tu milagro. Que la tierra siga transformando la semilla en trigo, que sigamos transmutando el trigo en pan. Y eso sólo es posible, si tenemos Amor: por tanto, nunca nos dejes en la soledad. Danos siempre tu compañía y la compañía de los hombres y mujeres que abrigan dudas, actúan, sueñan, se entusiasman y viven como si todos los días estuvieran totalmente dedicados a Tu gloria.

Amén.

Paulo Coelho (novelista brasileño – 1947)

111. El día más bello

¿El día más bello? Hoy
¿El obstáculo más grande? El miedo
¿La cosa más fácil? Equivocarse
¿El error mayor? Abandonarse
¿La raíz de todos los males? El egoísmo
¿La distracción más bella? El trabajo
¿La peor derrota? El desaliento
¿Los mejores profesores? Los niños
¿La primera necesidad? Comunicarse
¿Lo que hace más feliz? Ser útil a los demás
¿El misterio más grande? La muerte
¿El peor defecto? El mal humor
¿La persona más peligrosa? La mentirosa
¿El sentimiento más ruin? El rencor
¿El regalo más bello? El perdón
¿Lo más imprescindible? El hogar
¿La ruta más rápida? El camino correcto
¿La sensación más grata? La paz interior
¿El resguardo más eficaz? La sonrisa
¿El mejor remedio? El optimismo
¿La mayor satisfacción? El deber cumplido
¿La fuerza más potente del mundo? La fe
¿El don más estimulante? La esperanza
¿La realidad que vitaliza? El AMOR

Autor desconocido

110. Guerrero de la luz – 3

Todo guerrero de la luz ya tuvo alguna vez miedo de entrar en combate.
Todo guerrero de la luz ya traicionó y mintió en el pasado.
Todo guerrero de la luz ya recorrió un camino que no le pertenecía.
Todo guerrero de la luz ya sufrió por cosas sin importancia.
Todo guerrero de la luz ya creyó que no era un guerrero de la luz.
Todo guerrero de la luz ya falló en sus obligaciones espirituales.
Todo guerrero de la luz ya dijo sí cuando quería decir no.
Todo guerrero de la luz ya hirió a alguien a quien amaba.
Por eso es un guerrero de la luz; porque pasó por todo eso y no perdió la esperanza de ser mejor de lo que era.

Paulo Coelho (novelista brasileño – 1947)

109. Osho - Espontaneidad

La seriedad no es una herramienta, es una enfermedad. Te conduce a la muerte, no a la vida eterna. La vida es alegre, es espontánea; toda esta existencia es un circo enorme. Todo es un juego - la enorme variedad de flores de colores, tantos animales bellos, pájaros, nubes, y sin razón alguna, sin ningún propósito. La vida no tiene finalidad alguna. La vida es un juego en sí misma. Es una sobreabundancia de energía, un desborde de energía - la existencia está en continua expansión.

No hay Dios que la haya creado, porque cuando algo es creado hay detrás un propósito, y si alguien crea algo, lo creado no puede ser más que una máquina. La existencia no tiene ningún propósito en sí misma, es eterna, un juego eterno de energías en millones de formas diferentes. Espontaneidad es una palabra sagrada, mucho más sagrada que oración. Es la única palabra que puede darte alegría, que puede hacerte de nuevo un niño. Puedes de nuevo correr tras las mariposas, buscar conchas y piedras de colores en la arena.

108. Feliz día de la Mujer

Para ti, mujer… y no sólo para el "Dia Internacional de la Mujer" sino para cada día del año. ¡¡felicidades!!

La mujer no quiere una mirada, quiere una sonrisa.
La mujer no quiere compañía, quiere presencia.
La mujer no quiere llanto, quiere lágrimas.
La mujer quiere, lo que es más sencillo otorgar.
La mujer no busca una mano, busca tacto.
La mujer no busca momentos, espera acontecimientos.
La mujer no busca tu risa, espera tu alegría.
La mujer ofrece, lo que siempre haz podido dar.
La mujer no desea un cuerpo, desea un abrazo.
La mujer no desea halagos, desea palabras.
La mujer no desea unos labios, desea un beso.
La mujer no desea ser persona, desea ser mujer.
La mujer no espera tu tiempo, espera tiempo contigo.
La mujer no espera pasión, espera romance.
La mujer no espera sexo, espera amor.
La mujer no espera belleza, espera la hagan sentir bella.
La mujer es mujer, no la trates como a un hombre.
La mujer es mujer, no es física es sentimental.
La mujer es mujer, no es cuerpo es corazón.
La mujer no eres tú, no la trates como esperas que te traten.
La mujer no es para poseer, es para admirar.
La mujer no es para convencer, es para amar.
La mujer no es para conocer, es para entender.
La mujer no es lo que tú crees, ella es mucho más.
La mujer no es un rostro, es un todo.
La mujer no es difícil, es misteriosa.
La mujer no es tacto, es caricia.
La mujer no es la espina, es la rosa.

autor desconocido

107. La verdad sobre los abrazos

No existe un mal abrazo, solamente buenos y óptimos abrazos
Los abrazos son dietéticos y no causan cáncer o caries...
Los abrazos son totalmente naturales, sin conservantes, ingredientes artificiales o pesticidas... Los abrazos son: libres de colesterol, endulzados naturalmente, 100% disponibles en la naturaleza y son totalmente reciclables...
Los abrazos son fáciles de transportar, no necesitan baterías, sintonización o rayos-X...
Los abrazos están exentos de impuestos, totalmente regenerables y autosuficientes energéticamente...
Los abrazos son seguros en cualquier tipo de clima...
Los abrazos son especialmente aconsejables para días fríos y lluviosos
Los abrazos son excepcionalmente efectivos en tratamientos de problemas como: pesadillas o depresión del día lunes...
Nunca dejes para mañana si puedes abrazar a alguien hoy, porque cuando das un abrazo a alguien, en el mismo instante recibes uno de vuelta...

Autor desconocido

106. Una última partida de ajedrez

Era una noche oscura y fría. Jorge bebía su café sentado en su sillón favorito en la sala de su casa. Su familia dormía y él reflexionaba tantas cosas, que perdió la noción del tiempo.
Eran las tres de la mañana, llevó su taza vacía al lavaplatos y abrió el refrigerador para prepararse un refrigerio.
Cuando cerró la puerta, vio junto a él, a una figura muy conocida, pero en nada apreciada. La espectacular imagen le arrebató el sueño en un instante, y lo miró fijamente y le dijo con voz tenue:
- ¿Sabes bien a qué he venido?
El asintió con la cabeza y le dijo:
- Sí, lo sé. Ya es hora.
La muerte confundida le preguntó a su víctima.
- ¿No vas a llorar? Todos lo hacen, se arrodillan y suplican, juran que serán mejores, ruegan por una oportunidad. ¿Tú por qué no?
Temeroso aún, y con un nudo en la garganta, Jorge le respondió:
- ¿De qué me sirve? Nunca me darás otra oportunidad. Tú sólo haces tu trabajo.
- Claro, solo hago mi trabajo.- ¿Puedo despedirme de mi familia? Cuestionó Jorge con ligera esperanza de recibir un sí.
- Tú has dicho que sólo hago mi trabajo, yo no decido la hora ni el lugar, mucho menos los detalles. Lo siento. Poca gente piensa en su FAMILIA en vida, pero al llegar este momento, todos piden lo mismo.
- No lo entiendes, dijo Jorge con tono de reproche, yo perdí a mi padre cuando tenía 17 años y mi sufrimiento fue grande, pero mi hija menor tiene tan solo 7, déjame decirle que la amo.
- Tuviste 7 años para decírselo, tuviste muchos días libres, muchos cumpleaños, fiestas y momentos en que pudiste decirle a tu hija que la amas. ¿Por qué solo pensaste en tu hija?
- Mi hijo mayor no me creería, y mi esposa, a ella no creo que le interese si la amo o no. Nos hemos distanciado mucho, es una gran mujer y excelente madre, no la supe valorar, ¡cómo me arrepiento! Pero mi niña, no hay día que entre yo por la puerta y no esté ahí para recibirme con un beso.
- Deja de hablar, ya se hace tarde.
- Está bien. Sabes, este momento hace que mucha gente haga conciencia de su vida. LÁSTIMA QUE SEA DEMASIADO TARDE. Salieron ambos al patio; un extraño tren aguardaba en la calle y lo abordaron.
- No todo es aburrido en la muerte, no te puedo decir lo que pasará, pero te propongo que juguemos ajedrez para matar el tiempo.
Con una sonrisa y una lágrima, Jorge dijo:
- Qué curioso, creí que no tenías sentido del humor.
El juego se inició. Jorge no se calmaba, aunque comenzó ganando, consiguió un alfil y un caballo. Pero era obvio que eso no le alegraba. La muerte le preguntó:
- ¿A qué te dedicabas en vida?
- Soy, es decir, era un empleado en una fábrica de calzado.
- ¿Obrero? No, trabajaba en la administración.
- Ah, supongo que tú te encargabas de ver si algo faltaba en producto o dinero.
- Si, en parte era así. No entiendo por qué a mí.
- No entiendes qué. Ustedes teniendo tantas cosas que hacer se encierran en el trabajo, e olvidan de los sentimientos, no les importan los demás, se vuelven egoístas y violentos, para que al visitarlos yo, demuestren ternura, humildad, tristeza, miedo e incluso lloren. ¿Por qué esperar a que llegue yo, si ya nada podré hacer?
- No lo sé... No lo entiendo.
- En cambio yo, soy como un simple peón, haciendo lo que debo hacer y nada más. Mientras ustedes, son dueños de su propia vida, capaces de decidir qué harán con ella, ¿y para qué? Si su peor decisión es desperdiciar su vida.
- Te creí más cruel, comentó Jorge.
El silencio reinó por unos instantes, mientras Jorge ponía en jaque a la muerte.- Dime, ¿qué pensabas cuando te casaste?
- Pensaba en ser feliz, formar una linda familia, en formar parte de la sociedad.
- ¿Y lo lograste?
- ¿Es broma, verdad? Me encontraste solo en mi cocina, durante la madrugada, y te pedí despedirme de mi familia y pedirles perdón.
- Es obvio que no lo hice. Si hubiese mostrado más amor a mi familia, la despedida no hubiera sido necesaria.
Ya las lágrimas se habían secado del rostro de Jorge, y de pronto exclamó suavemente ¡jaque mate!
La muerte sonrió y dijo:
- ¡Felicidades!
Suspiró Jorge y respondió: Es una pena que no sirva de nada. No me importaba ganar, de todos modos ya estoy aquí.
Un simple juego de ajedrez no aleja mi mente de la familia, de mis hijos, mi esposa.
Las lágrimas brotaron de nuevo en el rostro de Jorge, quien se cubrió el rostro con ambas manos.
Y mientras el sollozaba, la muerte exclamó:
- ¡Llegamos!
Jorge intentó calmarse, y al abrir los ojos estaba de nuevo en su viejo sillón, se secó las lágrimas, eran las 6 con 45 de la mañana.
Y en lugar de gritar ¡Estoy vivo! como lo haría cualquier otro, salió al patio y dijo con voz tenue:
- Gracias "DIOS" mío.
Caminó de vuelta a su casa, entró a la habitación de su hija, la tomó en brazos y fue donde su hijo dormía, le hizo cosquillas en los pies, y le dijo:
- Hijo, despierta, es domingo.- ¿Me despiertas para decirme que es domingo?
- No hijo, los desperté para decirles que los amo.
No esperes jugar ajedrez o lo que sea, mucho menos pedir más tiempo; hazlo ahora y dile a tus seres queridos que los amas...
Si estás cerca de Dios, cuando te toque irte, te irás tranquilo y feliz, habrás cumplido tu misión.
Nota: Has que tu vida juegue, el mejor juego de ajedrez... TU FAMILIA.
Desconozco su autor

105. Sólo puedo ser tu amigo…

No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida, ni tengo respuestas para tus dudas o temores, pero puedo escucharte y buscarlas junto contigo.
No puedo cambiar tu pasado ni tu futuro. Pero cuando me necesites estaré junto a ti.
No puedo evitar que tropieces. Solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas.
Tus alegrías, tus triunfos y tus éxitos no son míos. Pero disfruto sinceramente cuando te veo feliz.
No juzgo las decisiones que tomas en la vida. Me limito a apoyarte, a estimularte y a ayudarte si me lo pides.
No puedo trazarte límites dentro de los cuales debes actuar, pero si te ofrezco el espacio necesario para crecer.
No puedo evitar tus sufrimientos cuando alguna pena te parta el corazón, pero puedo llorar contigo y recoger los pedazos para armarlo de nuevo.
No puedo decirte quien eres ni quien deberás ser. Solamente puedo quererte como eres y ser tu amigo.

104. El camino para el amor

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.
Ninguna relación te dará la paz que tu misma no crees en tu interior. Ninguna relación te brindará felicidad que tu misma no construyas. Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencida: "No te necesito para ser feliz".
Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.
Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle a la otra persona "Sin ti me lo paso bien", ese día estarás más preparado para vivir en pareja.
Qué tema el del amor...
Quién puede amar así?
Nos hemos educado en la idea de la "media naranja", en que somos seres incompletos que necesitamos del otro para hallar la sensación de plenitud. Los cuentos de hadas siempre terminan con el encuentro del príncipe azul y el consabido "y vivieron felices".
Y creemos en esos cuentos. Y nos empecinamos en habitarlos.
Entonces aparecen frases como "el otro me hace sufrir", "el otro no comprende" y permanecemos atados a relaciones donde seguimos esperando que algo externo a nosotros cambie, y nos traiga la paz, el equilibrio, el amor, la felicidad.
Nada encontraremos en el otro si primero no lo hallamos en nosotros.
Es un largo proceso que puede tomarnos toda la vida, y al transitar ese camino, nos encontramos con partes nuestras que preferiríamos no reconocer, con dolores, con miserias personales... pero vale la pena.
Antes de acudir al encuentro del otro, deberíamos intentar el encuentro con nosotros mismos...

Autor desconocido