sábado, 23 de febrero de 2008

105. Sólo puedo ser tu amigo…

No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida, ni tengo respuestas para tus dudas o temores, pero puedo escucharte y buscarlas junto contigo.
No puedo cambiar tu pasado ni tu futuro. Pero cuando me necesites estaré junto a ti.
No puedo evitar que tropieces. Solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas.
Tus alegrías, tus triunfos y tus éxitos no son míos. Pero disfruto sinceramente cuando te veo feliz.
No juzgo las decisiones que tomas en la vida. Me limito a apoyarte, a estimularte y a ayudarte si me lo pides.
No puedo trazarte límites dentro de los cuales debes actuar, pero si te ofrezco el espacio necesario para crecer.
No puedo evitar tus sufrimientos cuando alguna pena te parta el corazón, pero puedo llorar contigo y recoger los pedazos para armarlo de nuevo.
No puedo decirte quien eres ni quien deberás ser. Solamente puedo quererte como eres y ser tu amigo.

sábado, 16 de febrero de 2008

104. El camino para el amor

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.
Ninguna relación te dará la paz que tu misma no crees en tu interior. Ninguna relación te brindará felicidad que tu misma no construyas. Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencida: "No te necesito para ser feliz".
Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.
Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle a la otra persona "Sin ti me lo paso bien", ese día estarás más preparado para vivir en pareja.
Qué tema el del amor...
Quién puede amar así?
Nos hemos educado en la idea de la "media naranja", en que somos seres incompletos que necesitamos del otro para hallar la sensación de plenitud. Los cuentos de hadas siempre terminan con el encuentro del príncipe azul y el consabido "y vivieron felices".
Y creemos en esos cuentos. Y nos empecinamos en habitarlos.
Entonces aparecen frases como "el otro me hace sufrir", "el otro no comprende" y permanecemos atados a relaciones donde seguimos esperando que algo externo a nosotros cambie, y nos traiga la paz, el equilibrio, el amor, la felicidad.
Nada encontraremos en el otro si primero no lo hallamos en nosotros.
Es un largo proceso que puede tomarnos toda la vida, y al transitar ese camino, nos encontramos con partes nuestras que preferiríamos no reconocer, con dolores, con miserias personales... pero vale la pena.
Antes de acudir al encuentro del otro, deberíamos intentar el encuentro con nosotros mismos...


Autor desconocido

103. Días Internacionales… Febrero

Un poco avanzado el mes, pero se me ha pasado volando...

02 febrero: Día Internacional de los Humedales
El 2 de febrero de cada año es el Día Mundial de los Humedales y en él se conmemora la fecha en que se adoptó la Convención sobre los Humedales, el 2 de febrero de 1971. Desde 1997, todos los años organismos oficiales, organizaciones no gubernamentales y grupos de ciudadanos de todos los niveles de la comunidad han aprovechado la oportunidad para realizar actos y actividades encaminadas a aumentar la sensibilización del público en general acerca de los valores de los humedales y los beneficios que reportan en general y la Convención de Ramsar en concreto.

21 febrero: Día Internacional de la lengua materna
Aunque sólo conocemos unos pocos idiomas, en el mundo se hablan miles de idiomas distintos. Hay idiomas mayoritarios, pero muchos de ellos sólo los hablan unas pocas personas. ¿Te puedes imaginar cómo sería hablar un idioma que sólo tú y tu familia conocierais? ¿Qué pasaría cuando ya no quede nadie que hable tu idioma? ¿En qué idioma te enseñarían en la escuela?
Fue proclamado por la Conferencia General de la UNESCO en noviembre de 1999. Anualmente, desde febrero de 2000, esta fecha es observada con el objetivo de promover el multilingüismo y la diversidad cultural.

jueves, 7 de febrero de 2008

102. Mírame


Mírame, soy yo, la que a tu lado puse lágrimas y sonrisas,
ya que tomó las tuyas y colocó en un nido.
Ya no tengo la frescura de la primavera,
pero poseo mucho amor unido a la vereda de nuestra ruta.

Mírame, te amo en lo absoluto,
con perdones, dolores y vida,
vida que ha sido tuya para crecer juntos.

Mírame, no apartes tus ojos,
que puedo amarlos sin verlos
que puedo entender y recordar lo infinito.

Mírame y las miradas serán cielos recorridos,
manantiales de esperanzas para el futuro,
sonrisas de nietos y languidez de paz.

Mírame porque mirar es tocar y entrar,
porque si dejas pasar de largo este amor,
un derrumbe caerá a nuestros pies,
un dolor eterno que no debe existir nos lacerará.

Mírame que yo te miro
y miremos las bondades que poseemos que son muchas,
no dejes que el rencor te lo arrebate,
porque tú eres cómplice de mi atardecer.


Desconozco su autor

martes, 5 de febrero de 2008

101. Dicen

Dicen que a cierta edad las mujeres nos hacemos invisibles, que nuestro protagonismo en la escena de la vida declina y que nos volvemos inexistentes para un mundo en el que solo cabe el ímpetu de los años jóvenes. Yo no se si me habré vuelto invisible para el mundo, es muy probable, pero nunca fui tan consciente de mi existencia como ahora, nunca me sentí tan protagonista de mi vida, y nunca disfrute tanto de cada momento de mi existencia.

Descubrí que no soy una princesa de cuento de hadas, descubrí al ser humano que sencillamente soy. Con sus miserias y sus grandezas. Descubrí que puedo permitirme el lujo de no ser perfecta, de estar llena de defectos, de tener debilidades, de equivocarme, de hacer cosas indebidas, de no responder a las expectativas de los demás.

Y a pesar de ello... ¡quererme mucho!

Cuando me miro al espejo ya no busco a la que fui... sonrío a la que soy... Me alegro del camino andado, asumo mis contradicciones. Siento que debo saludar a la joven que fui con cariño, pero dejarla a un lado porque ahora me estorba. Su mundo de ilusiones y fantasía, ya no me interesa. Que bien vivir sin poner el listón tan alto! ¡Que bien no sentir ese desasosiego permanente que produce correr tras los sueños!

"La vida es tan corta y el oficio de vivirla es tan difícil, que cuando uno comienza a aprenderlo, ya hay que morirse".

"El amor es como el fuego, que si no se comunica se apaga".

Giovanni Papini - escritor italiano (1881-1986)

sábado, 2 de febrero de 2008

100. No más FARC

Un millón de voces de Colombia y del resto del mundo se unirán contra las FARC el próximo 4 de febrero a las 12 del mediodía, hora local de Colombia.

En la página Web www.colombiasoyyo.org encontraréis los puntos de encuentro de todas las ciudades donde está prevista y los horarios locales para esta convocatoria, así como también las razones de la misma.

Esta es una manifestación para expresar que no apoyamos a las FARC, que las FARC no representan al pueblo de Colombia, que no apoyamos su lucha armada, ni sus tácticas de muerte, ni sus tácticas de mantener rehenes, ni sus visiones amañadas de la realidad.

NO IMPORTA EL MUNICIPIO, LA CIUDAD o EL PAIS DONDE TE ENCUENTRES...
NO IMPORTA SI ERES COLOMBIANO O NO... sal a la calle y con banderas de Colombia, con flores, con camisetas blancas, banderas blancas, hazte escuchar, ver, sentir y que te tomen en cuenta el próximo 4 de Febrero a las 12 del mediodía.
Y tal como defendía Mahatma Gandhi: "No importa qué ideología o posición política tengas... todos coincidimos en algo. Queremos Paz..."
Os animo a participar!!!

viernes, 1 de febrero de 2008

99. Guerrero de la luz – 2

Desde el momento en que comienza a andar, un guerrero de la luz conoce el Camino.
Cada piedra, cada curva, le da la bienvenida. Él se identifica con las montañas y los arroyos, ve un poco de su alma en las plantas, en los animales y en las aves del campo.
Entonces, aceptando al ayuda de Dios y de las Señales de Dios, deja que su Leyenda Personal lo guíe en dirección a las tareas que la vida le reserva.
Algunas noches no tiene dónde dormir, otras sufre de insomnio.
"Esto forma parte del juego - piensa el guerrero -. Fui yo quien decidió seguir por aquí".
En esta frase está todo su poder: él escogió la senda por donde camina ahora y no tiene motivo para protestar.

Paulo Coelho (novelista brasileño – 1947)

98. Actividades culturales Excellence

La librería Excellence propone una serie de conferencias relacionadas con la salud y el bienestar, la ecología y el compromiso social, habilidades profesionales y para la empresa, las competencias, herramientas y habilidades personales, relaciones personales, sociales y de pareja. Además, presentación de discos, ciclos temáticos, tertulias, minicursos, presentación de libros, cursos y exposiciones.

Para el mes de febrero 2008, tiene previstas las siguientes actividades:

Conferencias:
04/02 19:30 Conflict Mentoring
05/02 19:30 Regresiones: sanando las heridas del alma curamos el cuerpo y la mente
06/02 19:00 La muerte en vida: herramientas para superar la angustia, la depresión y la soledad
07/02 19:00 Aprende a aplicar “El Secreto” en tu vida diaria
11/02 19:30 Ciclo empresa humana: Dirigir en femenino
12/02 19:00 La educación emocional como vía de autoconocimiento y plenitud vital
13/02 19:00 La felicitat, un concepte perillós?
14/02 19:00 Transformar las emociones negativas y el malestar físico con las Técnicas de Liberación Emocional
18/02 19:30 La cancha de la vida: llega a lo más alto sin perder la cabeza
19/02 19:00 Encuentra respuesta a tus preguntas a través del Análisis Modificado del Inconsciente
20/02 19:00 Counselling, una forma breve de acompañar hacía el cambio positivo
21/02 19:30 La gimnasia sin nombre: cambia tu postura corporal para cambiar tu modo de sentir y relacionarse
25/02 19:30 El pez que tenía sed
26/02 19:00 Cómo expresar la rabia a través de la queja constructiva
27/02 19:00 Autosanación a través de las técnicas energéticas de FENA Shui
28/02 19:00 Depurando nuestro cuerpo. Los problemas de peso en todas las edades y sus repercusiones a nivel físico, mental y emocional

Presentación de Libros:
05/02 20:15 Sin ánimo de ofender. La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armónico (Jaume Soler y Maria Mercè Conangla)
07/02 20:15 100 preguntas que cambiarán tu vida en menos de una hora (Raimon Smsó)
12/02 20:15 Mariage-Mar i Agents. Ecosistema i entorn maritim sostenible (Miquel Ventura i Francesc Soler)
14/02 20:15 Las constelaciones familiares en resonancia con la vida (Meter Borquin)
19/02 20:15 El cuaderno del mago: donde aguarda la felicidad (Alejandro Palomas)
21/02 20:15 Homeosynthesis: las notas claves del ser humano y sus aplicaciones universales (Antonio Auguren)
26/02 20:15 Chico busca chica: Las claves del éxito en el amor (Esther Monleón)
28/02 20:15 Regálate felicidad. Tu objetivo nº1 (Juan Carlos Maestro)


Tertulias:
20/02 20:15 Despertar la confianza a través de la comunicación (Ferrán Ramón-Cortés)

Recuerda, que todas estas acciones no necesitan preinscripción y son gratuitas. Amplía tu información en Rambla de Catalunya, 25 o en el link: http://www.e-excellence.es/web/index2.asp