domingo, 30 de noviembre de 2008

145. Agenda de la Felicidad


La sonrisa es la tarjeta de visita de las Personas saludables.
Distribúyela gentilmente.

El diálogo es el puente que une dos márgenes... Tú y Yo.
Transítalo con frecuencia.

La bondad es la flor más atrayente del jardín de un corazón bien cultivado.
Planta flores.

La alegría es el perfume gratificante, fruto del deber cumplido.
Derrámala, el mundo necesita de ella.

La paz de conciencia es la mejor almohada para el sueño de la tranquilidad.
Vive en paz contigo mismo, con tus semejantes y con Dios.

La fe en Dios es la brújula para los navíos errantes, perdidos, que buscan las playas de la eternidad.
Utilízala.

La esperanza es el buen viento, que dirige las velas de nuestro barco.
Consérvala dentro en tu cotidiano vivir.

sábado, 29 de noviembre de 2008

144. Cicatriz


Esta es la historia de una muchachita que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia, debería clavar un clavo detrás de la puerta.
El primer día, la muchacha clavó 37 clavos detrás de la puerta.

Las semanas que siguieron, a medida que ella aprendía a controlar su genio, clavaba cada vez menos clavos detrás de la puerta. Descubrió que era más fácil controlar su genio que clavar clavos detrás de la puerta. Llegó el día en que pudo controlar su carácter durante todo el día.

Después de informar a su padre, este le sugirió que retirase un clavo cada día que lograra controlar su carácter. Los días pasaron y la joven pudo anunciar a su padre que no quedaban más clavos para retirar de la puerta...Su padre la tomó de la mano y la llevó hasta la puerta.

Le dijo: "has trabajado duro, hija mía, pero mira todos esos hoyos en la puerta. Nunca más será la misma. Cada vez que tu pierdes la paciencia, dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves.

Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho, pero del modo como se lo digas lo devastará, y la cicatriz perdurará para siempre. Una ofensa verbal es tan dañina como una ofensa física. Los amigos son en verdad una joya rara. Ellos te hacen reír y te animan a que tengas éxito. Ellos te prestan todo, comparten palabras de elogio y siempre quieren abrirnos sus corazones.

Muestra a tus amigos cuanto te importan y; envía este escrito a quien consideres tu AMIG@ y a tu FAMILIA.

Este texto me lo envió un amigo!!!

Y ahora, por favor perdóname si alguna vez dejé una cicatriz en tu puerta.

sábado, 22 de noviembre de 2008

143. 40 Consejos


1.- Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe.
2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario.
3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es _____________________.
5.- Vive con las 3 E's: Energía, Entusiasmo y Empatía.
6.- Juega más juegos que el año pasado.
7.- Lee más libros que el año pasado.
8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9.- Sueña más mientras estás despiert@.
10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.
11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
12.- Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.
13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.
16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
17.- Sonríe y ríe más.
18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.
21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo y aprende del (de la) otr@.
22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.
23.- No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida.
24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.
26.- Aprende algo nuevo cada día.
27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.
29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.
30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.
32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
33.- Lo mejor está aún por venir.
34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.
35.- Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser.
36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles: ¡Hey, estoy pensando en ti!
37.- Cada noche antes de acostarse di lo siguiente: Doy gracias por ____________________. Hoy logré o conseguí ____________________________.
38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.

40.- LA VIDA ES BELLA DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.

142. Recuerda siempre…14

El amor es como los huéspedes. Lo que importa no es creer en ellos, sino saberlos recibir cuando se presentan, aprovecharlos mientras están, y despedirlos con cortesía cuando se marchan.
Noel CLARASÓ (Escritor catalán)

viernes, 14 de noviembre de 2008

141. Mujeres Celtas

Las mujeres de origen Celta eran criadas tan libremente como los hombres. A ellas les era dado el derecho de elegir sus compañeros y nunca podrían ser forzadas a una relación que no querían. Eran enseñadas a trabajar para que pudieran garantizar su sustento, eran excelentes amantes, amas de casas y madres.

La primera lección era:

Ama a tu hombre y síguelo, pero solamente si ambos representaran, uno para el otro, lo que la Diosa Madre enseñó: Amor, compañerismo y amistad

Jamás permitas que ningún hombre te esclavice: naciste libre para amar, y no para ser esclava.

Jamás permitas que tu corazón sufra en nombre del amor. Amar es un acto de felicidad, ¿por qué sufrir?

Jamás permitas que tus ojos derramen lágrimas por alguien que nunca te hará sonreír.

Jamás permitas que el uso de tu cuerpo sea cercenado. Tu cuerpo es la morada del espíritu. ¿Por qué mantenerlo aprisionado?

Jamás te permitas estar horas esperando a alguien que nunca vendrá, aunque te lo haya prometido.

Jamás permitas que tu nombre sea pronunciado en vano por un hombre cuyo nombre ni siquiera sabes.

Jamás permitas que tu tiempo sea desperdiciado con alguien que nunca tendrá tiempo para ti.
Jamás permitas oír gritos en tus oídos. ¡El Amor es lo único que puede hablar más alto!

Jamás permitas que pasiones desenfrenadas te lleven de un mundo real a otro que nunca existió.

Jamás permitas que otros sueños se mezclen a los tuyos, volviéndolos una gran pesadilla.

Jamás creas que alguien pueda volver cuando nunca estuvo presente.

Jamás permitas vivir en la dependencia de un hombre como si hubieras nacido inválida.

Jamás te pongas linda y maravillosa a fin de esperar un hombre que no tendrá ojos para admirarte.

Jamás permitas que tus pies caminen en dirección de un hombre que vive huyendo de ti.

Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, el resentimiento, los celos, el remordimiento y todo aquello que pueda sacar el brillo de tus ojos, te dominen, haciendo enfriar la fuerza que existe dentro de ti.

Y, sobre todo, jamás permitas perder la dignidad de ser...MUJER.
!Sique las enseñanzas de los celtas y ten una vida más digna!
autor desconocido

domingo, 2 de noviembre de 2008

140. Cuando ya no estés aquí…

Cuando camine en tus pensamientos,
sabré porqué ya no hay eco en tu sonrisa
y cuando descubra tus suspiros
olvidaré la idea de ser el dueño de tus sentimientos...

Cuando vea el cielo en esas noches de invierno
el frío me recordará tu imagen, la que perdí,
mis ojos se perderán de aquellas miradas tiernas
mi alma se sentirá desorientada en las tinieblas.

Cuando salga el adiós de tu boca
un sentimiento triste saldrá de la mía,
quedará marcado mi corazón en una nueva historia
quizás no diré un adiós, sólo un te quiero.

Cuando ya tus labios abandonen mi boca
y no sienta el sabor de tus besos,
sabré que te perdí,
que ya no volverás.

Jorge Adalberto Ruiz

Fuente: http://www.frutosdelcorazon.com/